¿Quién soy y qué sentido tiene todo esto?
Esa es la pregunta que la protagonista de la historia se hace cuando, cono tan solo dieciséis años, ve desaparecer todo su mundo tras la muerte de su madre.
Será su abuela quién a través de la Leyenda del guerrero le ayude a conectar con su fuerza interior y encontrar el propósito de su vida.
La vida siempre tiene un plan, pero ¿cuál es ese plan?

Esther Varas nos instruye en tres pasos sobre situaciones que generan estrés y propone crear energía positiva a través de nuestras actividades y pensamientos tomando como inspiración el kakebo de ahorro doméstico japonés. Consulta el resultado de tus ejercicios, decide en qué área de tu vida actuar, qué no debes hacer, qué comportamientos anular, cuáles potenciar. Evalúa tu balance periódico y disfruta de la constancia de tu trabajo reflejado en el balance de tu empresa. Una propuesta para ayudarte a generar y administrar tu energía con ayuda de plantillas. ¿Quieres un cambio? ¡Trabaja para conseguirlo!
La autora: Experta en duelo, vive en Madrid. Licenciada en psicología (CEU y Universidad Complutense Madrid) Máster de ADE en ICADE y Máster en Psicoterapia por la Sociedad Española de Medicina Psicosomática y Psicología Médica de Madrid. Desde 2002 aplica técnicas de introspección y terapias alternativas en su consulta online y presencial. Imparte cursos para terapeutas y profesionales en el Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid. Colabora ocasionalmente en RNE con Pilar Tabares, "La noche en vela" y actualmente participa en el programa Les Set Llunes, "Respirar es vivir" de Radio Silenci.

Un eficaz manual que te ofrece pautas claras y sencillas para que tu vida funcione. Gary Quinn, reconocido coach americano, te ofrece inspiración, motivación y consejos prácticos para ayudarte a alcanzar tus objetivos personales y profesionales. Durante 31 días dispondrás a diario de las herramientas para forjar tu éxito: un tema de reflexión, un objetivo, un ejercicio y una afirmación para focalizar tu intención en lo que quieres conseguir. Empieza por priorizar tus metas, avanza un poquito cada día, escribe objetivos específicos, céntrate en ellos y el resto vendrá solo. Este libro, de forma sencilla e inspiradora, te ayuda a ganar confianza en ti mismo, a identificar aquello en lo que crees, a sanar tus emociones y crear tu propio camino hacia el éxito. Cambiar tu vida es más fácil de lo que crees.

En cada problema, hay una luz escondida que tan solo tranquilizando tu mente, conectando con tus emociones, podrás ver las posibilidades que se presentan avanzando a otro ciclo de tu vida.

La Autora a través de los personajes, cuenta de forma clara, sencilla y cercana que ha llegado el momento de subir nuestras vibraciones, para comenzar a recibir lo que queremos. Tus creencias han marcado tus acciones, ahora, hay que filtrar esa información y escoger aquello que te ayude, dejando atrás lo que te impida avanzar. Ya no eres quién eras, ahora, eres UN SER PERFECTO E IMPERFECTO, con tu luz y tu sombra formando una UNIDAD con la divinidad. No estamos solos. Ha llegado la hora del cambio.