El Triángulo de Karpman explicado
Cómo librarse del papel de víctima , perseguidor o salvador
El Triángulo de Karpman explicado
Cómo librarse del papel de víctima , perseguidor o salvador
- EAN: 9788484459699
- ISBN: 9788484459699
- Editorial: Gaia Ediciones
- Año de la edición: 2022
- Encuadernación: Rústica
- Medidas: 145 X 210 mm.
- Páginas: 188
(0 Comentarios)
Comenta y valora este libro
En stock. Envío inmediato.
Descripción
APRENDE A LLEVAR UNA VIDA MÁS PLENA, SOCIABLE Y FELIZ LEJOS DEL DRAMA
El triángulo dramático de Karpman es un modelo psicológico que suele emplearse en el ámbito del coaching, la dirección empresarial, la formación y la terapia, y que se basa en tres roles que todos aprendemos y representamos, en mayor o menor medida, a lo largo de nuestra vida: el del perseguidor, el salvador o la víctima.
En estas páginas podrás adentrarte en este modelo con facilidad, ya que la información se presenta de manera muy amena y accesible, tanto para profesionales y estudiantes de estos campos como para el público en general. También aprenderás cuáles son los «juegos» con los que algunas personas consiguen crear dramas para manipular a los demás a su antojo a través de «cambios de rol» inesperados.
El triángulo de Karpman explicado te ofrece, además, diversas estrategias con las que lidiar con el drama cuando te veas atrapado en él: ¿cómo escapar? ¿De qué manera no tropezar dos veces con la misma piedra? A través de herramientas prácticas de autoprotección y desarrollo personal creadas por el autor encontrarás respuesta a estos interrogantes y muchos más.
Otros libros de Psicología
El efecto gratitud : ilumina y transforma tu mente, tu carrera, tus finanzas y tus relaciones
Con El efecto gratitud, John Demartini, uno de los grandes guías espirituales de nuestro tiempo, nos invita a saltar a un nuevo nivel de conciencia que cambiará radicalmente las distintas facetas de nuestra existencia, desde el trabajo o las finanzas hasta las relaciones o el bienestar físico.
A menudo nos sentimos frustrados por ideales que no se ven satisfechos, por deseos que no sabemos cómo realizar. John Demartini nos enseña que la raíz de todas nuestras insatisfacciones se encuentra en unas expectativas poco realistas respecto a nosotros mismos y a los demás. Para alcanzar una vida más rica y consciente debemos empezar por revisar nuestras prioridades y averiguar cuáles son los valores que gobiernan nuestra vida.
Con ejercicios prácticos y casos extraídos de su propia experiencia, uno de los grandes sabios de la época nos invita a un colapso cuántico que modificará para siempre nuestra percepción del mundo y de nosotros mismos.
El doctor John Demartini, nacido en Houston, es uno de los líderes espirituales más influyentes de hoy, ha participado en la elaboración del bestseller internacional El secreto. Es fundador de la escuela para la confluencia de la sabiduría en filosofía y curación y experto en filosofía y motivación, además de ser el creador del "Proceso de colapso cuántico".
dto.
Enamórate de ti : el valor imprescindible de la autoestima
Un magnífico libro que nos describe y nos enseña el arte de amarnos a nosotros mismos sin ser egoístas ni ególatras
Una buena autoestima incrementa las emociones positivas. Además, entre otras cosas, permite alcanzar mayor eficacia en las tareas, mejorar las relaciones con las personas, establecer un vínculo más equilibrado con los demás y ganar en independencia y autonomía.
Sé valiente: comienza el romance contigo mismo en un «yo sostenido» que te haga cada día más feliz y más resistente a los embates de la vida cotidiana.
dto.
Herramientas para estar mejor
La autora expone cómo lo que uno dice, piensa, y siente afecta a nuestro cuerpo, haciendo un breve análisis, sobre cómo se fabrican los pensamientos, qué es la mente, como afecta nuestro entorno a la misma y cómo dirigirla y manejarla, dando unas claves sencillas para empezar a poder cambiar tu realidad. Haciendo referencia, a las palabras, la energía, el cuerpo, la mente, y cómo se interrelaciona todo esto y nos influye en la vida cotidiana
dto.
