En este libro, una compilación de las claves y posturas más recomendadas del yoga, el lector aprenderá a realizar las secuenciasmás recomendadas de este ejercicio de una forma inteligente, segura y creativa. El lector encontrará una serie de consejosenfocados a fortalecer y sanar su mente y su físico fortaleciendo, por ejemplo, los huesos, permitiendo controlar el aumento depeso, mejorando su estado de ánimo, controlando la ansiedad y haciéndose con los consejos que pueden servir de inspiraciónpara superarse día a día.

Maggi Lidchi-Grassi ha escrito relatos, poemas, fábulas,cuentos para niños, dos obras de teatro, y varias novelas. Ha vivido en el Ashram de Sri Aurobindo, en Pondicherry durante 40 años. Fue secretaria de La Madre. Nació en París y le encanta escribir, ha publicado diversos libros.
En 1993 se publicó EL GRAN SEÑOR y LA DAMA CELESTIAL, la historia verdadera de una soldado americano que fue guiado espiritualmente en la Segunda Guerra Mundial por Sri Aurobindo y Madre.
La Luz que brilló en el oscuro abismo es un libro sobre las fuerzas detrás de la guerra, el coque entre la Luz y la Oscuridad de Hitler que amenazaba con egullir al mundo, como muestra el libro. En el se ofrece un relato detallado de la actuación de Sri Aurobindo y de la Madre en el conflicto, tanto en el plano práctico como en el oculto.

Lo que llamamos vinyasa yoga se ha hecho muy popular hoy en día como actividad física, de alto cardio o gimnasia. Sin embargo, en la tradición del Yoga se entiende y se vive como una práctica espiritual, sagrada y de amor. Denis Criado nos recuerda una verdad tan sencilla como profunda: la práctica de vinyasa yoga no solo se basa en secuencias preestablecidas sino también en el movimiento que nace del fluir energético e inteligente de vuelta a nuestro centro espiritual. En Danza del amor se ofrecen las claves para hacer de la práctica una meditación en movimiento a través de las posturas. Así entendido, vinyasa yoga permite recuperar la fluidez y espontaneidad en nuestras relaciones y entramos en contacto con la vida misma.En suma, este asequible texto nos enseña el sentido profundo que ofrece esta práctica milenaria, una genuina danza sagrada que nos enseña el mayor arte que podemos recrear: el arte de amar.
1. El autor es un joven maestro muy reconocido en España. 2. El sentido profundo y espiritual del yoga.3. Cada vez más personas integran el yoga en su vida cotidiana. 4. Aclamado por Yoga Journal.