La Práctica de los Cristales recoge en un único libro un completo curso teórico y práctico para el empleo terapéutico y espiritual de los cristales. Es un programa de aprendizaje interactivo y eminentemente experimental, a la vez que una detallada guía para alcanzar el conocimiento de las propiedades de los cristales y aprender a utilizarlas sabiamente.

Esta libro incluye:

— Ejercicios para poner en práctica las enseñanzas teóricas del texto.

— Ejemplos de fichas para resumir experiencias directas con los cristales.

— Revisión del nivel de aprendizaje y acceso a ejercicios de recuperación o a ejercicios más avanzados.

— Un CD con meditaciones y música inspiradora para alcanzar estados más receptivos y tener experiencias más profundas.

Este libro te ofrece una experiencia directa, práctica y personalizada de la profunda sabiduría que alberga la tradición de los cristales, con sus cualidades sanadoras y mágicas. La práctica de los cristales es mucho más que una guía de referencia; de hecho, actúa como un tutor personal que presenta las ideas y los conceptos clave mediante ejercicios prácticos y rituales holísticos e inspiradores.

Judy Hall, autora del éxito de ventas La biblia de los cristales, aporta aquí nuevos remedios y más ejercicios avanzados, junto con un CD de meditaciones y música para ayudar a liberar el poder de los cristales.

¿Qué es la Terapia Gestalt? ¿En qué consisten las sesiones de psicoterapia?. ¿Qué se suele esperar de ellas?. Todas estas preguntas son comunes en aquellas personas que están a punto de someterse a la terapia Gestalt. Pelando la cebolla, sin duda el clásico más conocido entre los libros de divulgación de la Gestalt, proporciona una adecuada explicación de esta terapia y de lo que puede esperar una persona que se somete a ella por primera vez. El objetivo inicial de la terapia Gestalt es promover la conciencia. A medida que somos más conscientes (de nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestro entorno), somos más capaces de crear vividas experiencias significativas, lo que mejora nuestra calidad de vida y, al mismo tiempo, nos permite tomar las decisiones más adecuadas para nuestro bienestar. Tras una presentación general en términos técnicos, de muchos de los conceptos y prácticas básicos de la terapia Gestalt, el autor utiliza ejemplos personales de su propia vida y experiencias con la terapia, también proporciona una serie de pautas y ejercicios para que el lector se familiarice y adentre en esta fascinante asignatura que es la terapia Gestalt.