Es manipulación y no lo sabes
Desactiva las trampas emocionales en todos los ámbitos de tu vida
Es manipulación y no lo sabes
Desactiva las trampas emocionales en todos los ámbitos de tu vida
- EAN: 9788408300717
- ISBN: 9788408300717
- Editorial: Editorial Planeta, S.A.
- Año de la edición: 2025
- Medidas: 150 X 230 mm.
- Páginas: 342
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Descripción
El libro definitivo para desenmascarar la manipulación emocional en tus relaciones y aprender estrategias efectivas para fortalecer tu autonomía emocional y cultivar vínculos más saludables.
La manipulación emocional es una forma sutil de influencia que afecta nuestras relaciones cotidianas con familiares, amigos, parejas y hasta con nosotros mismos. Sin embargo, muchas veces no la reconocemos ni comprendemos completamente. Este libro busca aumentar nuestra conciencia sobre estas manipulaciones, enseñándonos a identificarlas, entender sus motivos y establecer límites saludables para proteger nuestra salud mental. Además, ofrece herramientas prácticas para neutralizar este tipo de control emocional.
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Wagner Barbosa Cunha es licenciado en Psicología en la Universidad Federal de Uberlândia y doctorado en Salud Mental en la Facultad de Ciencias Médicas de UNICAMP, en la actualidad combina su faceta de escritor (con más de quince libros publicados en Brasil) con la de coach motivacional y de empresa.
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