En esta colección de «COACHING Entrenamiento Personal» se nos introduce de la mano de Mertxe Pasamontes en el interior de esta nueva tendencia de potenciar las habilidades y recursos con los que cada uno cuenta.

En este primer volumen tomamos conciencia del Coaching, de su historia, y de conceptos como la PNL, evaluar nuestra vida, afrontar el cambio, y de diferentes herramientas, como las submodalidades y los sistemas representacionales. Todo ello lo encontraremos en ese viaje para mejorar nuestra vida.

La salud es el pilar sobre el que edificamos nuestras vidas. Sabemos que este pilar se construye día a día con los alimentos, el ejercicio físico y el descanso, pero también con nuestros pensamientos, nuestras emociones, nuestras palabras y la red de afectos que tejemos a nuestro alrededor. Los avances científicos demuestran que el cerebro y la mente son los dos elementos básicos sobre los que construimos nuestra salud.Y solo contando con una energía biológica excepcional podemos fortalecer estos dos elementos, mejorar nuestro vigor y resistencia y aumentar nuestra creatividad para poder alcanzar nuestras metas personales y profesionales. Esa energía biológica es la Felicidad.

Este libro te aproxima a una nueva forma de entender la salud y la felicidad. A través del cuidado de nuestro cerebro y nuestra mente, embárcate en un apasionante viaje personal y conoce las 20 vitaminas extraordinarias con las que podrás edificar tu vida con Salud y Felicidad.

En este libro Wilber presenta los nueve niveles o estadios básicos del desarrollo de la conciencia (pre-personal, intermedio y transpersonal) con sus psicopatologías y tratamientos asociados. Una síntesis profunda y clarificadora del modelo propuesto por el llamado “Einstein de la conciencia”.

Long-seller de Edhasa, con más de 300.000 ejemplares vendidos. * La Fundación y escuela Dale Carnegie sigue impartiendo cursos por todo el mundo con los apuntes del maestro.