Maite asiste a un curso del profesor Bernabé Tierno donde se ofrecen las claves fundamentales necesarias para fortalecer nuestras relaciones afectivas y entender el amor como un continuo aprendizaje en sus diferentes facetas: amor a la familia, amor de amigos, amor de generosidad, al trabajo, a la naturaleza, a un ser superior, a la humanidad, a la profesión, a los animales. Con un enfoque práctico, este libro incluye una ficha-guía para resolver problemas de pareja y familia, y un centenar de máximas sobre el amor de diversos pensadores, completadas con una docena de reflexiones del propio autor.    

A menudo, lo que nos impide resolver nuestros problemas es que buscamos soluciones basadas en un razonamiento erróneo, una mala interpretación o comprensión de la situación en la que nos hallamos. Por otra parte, acostumbramos a buscar explicaciones (¿por qué tengo este problema?) en vez de buscar soluciones (¿cómo puedo resolverlo?). La clave para transformar nuestra vida, y avanzar en ella, consiste, pues, en cambiar la forma de contemplar las dificultades y los problemas y en modificar los comportamientos que nos limitan. Este libro nos muestra cómo al intentar resolver los problemas lo que hacemos, en realidad, es crearlos y retroalimentarlos. Ante ello, el autor nos propone un camino sencillo y eficaz que nos permitirá orientarnos hacia la realización de soluciones duraderas. AUTOR es profesor de PNL y de Terapia Breve, coach y terapeuta. Dirige numerosos talleres y cursos de formación y de desarrollo personal, tanto para particulares como profesionales. También interviene en temas relacionados con los cambios personales y la inteligencia emocional. Es presidente de la Sociedad Francófona de Hipnosis Conversacional y Terapéutica, y dirige el centro de investigación y formación en Terapia Breve e Hipnosis Conversacional Présence & Thérapie.

Una compilación práctica de los conocimientos de la psicología del siglo XXI, concentrados en una sesión de autoterapia para cada día del año.
Un libro que te presenta las profundidades del psiquismo humano de una forma única por su brevedad, claridad y lenguaje asequible, logrando hacer accesible la comprensión de algo tan complejo como lo que eres tú: un ejemplar único e irrepetible de ser humano.
Te ofrece sugerencias prácticas que te permitirán cambiar completamente tu vida y deshacerte de esos problemas que parecían perseguirte siempre. Te enseña a organizar tu mente consciente e inconsciente de forma muy simple pero no por ello menos potente en sus efectos.
Aborda tantas áreas y aspectos de ti que ni conocías, que te servirá de sugerencia durante toda tu vida, permitiéndote avanzar a tu propio ritmo para que puedas seguir siempre en marcha hacia lo mejor de ti.
Una obra enfocada en la autogestión o en enseñar a cada uno a ser su propio maestro, su mejor psicólogo, su único dueño, un coach óptimo y siempre a mano.