La mayoría tenemos el deseo de conectar profundamente con los demás. Anhelamos dar y recibir amor y compartir entre nosotros muchas cosas. A menudo, sin embargo, nos encontramos con que la cercanía que deseamos resulta esquiva. Relaciones de todas clases pueden surgir y acabarse, o pueden cambiar, a veces de forma muy dolorosa. Muchos de nosotros no hemos contado con modelos demasiado buenos a la hora de relacionarnos con los demás, especialmente en el entorno familiar o el de las personas más cercanas. Pasamos la vida haciendo todo lo que podemos para averiguar cómo ser mejores padres, amigos, compañeros, hermanos, hermanas, hijos e hijas. «Cuando nacimos, se olvidaron de darnos el manual» se suele decir. Shakti Gawain nos dice en este libro que nuestras relaciones son nuestros maestros y pueden guiarnos a través de nuestras vidas si sabemos cómo utilizarlas con este propósito. Cada relación es una oportunidad de crecimiento, una oportunidad para incrementar nuestra conciencia.

LA NEUROCIENCIA DE LA ILUMINACION
Destacados Los consejos nutricionales, suplementos alimenticios, ayunos y ejercicios físicos esbozados en este libro te ayudarán a reparar zonas de tu cerebro que se han visto afectadas por el estrés y también a crear un entorno fértil en el que puedan crecer nuevas células cerebrales, así como a conectar con los genes responsables de la longevidad, a mejorar el sistema inmunológico y a reforzar la función cerebral. Dos personajes importantes de mundos hasta ahora separados (la ciencia y la espiritualidad), se unen para enseñarnos a potenciar nuestra mente, vivir en paz y mejorar la intuición y la creatividad. ¡La iluminación está ahora disponible para todos nosotros!

"Sanar desde adentro: medicina biológica y mindfulness" representa un intento ambicioso aproximarse a la salud desde dos enfoques distintos: el mindfulness y las cinco leyes biológicas propuestas por el Dr. Hamer. A través de testimonios personales,los autores construyen un argumento sólido sobre la efectividad de estos métodos para mejorar la calidad de vida. Se resuelve como una guía que nos lleva de la mano en la relación entre la salud física y emocional dirigida a la idea de "despertar" y vivir con más confianza y plenitud a través de la conexión con la fuente de la vida y las raíces familiares. Hace énfasis en la importancia de atender las necesidades vitales de una persona con los mejores medios humanos y técnicos disponibles, abordando los síntomas biológicos restantes desde un lugar más pausado y en coherencia con la propia vivencia de cada persona. Este libro no es solo un manual de bienestar, sino una llamada a un tipo de realización conscientiva que integra mente, cuerpo y alma, y que promete llevar al lector hacia un viaje de autodescubrimiento y auténtica salud. Con su enfoqueequilibrado y su profundo respeto por la complejidad humana, la obra constituye una contribución significativa al campo de la salud integral.

Entre dos aguas