Decía Ovidio que el que ha naufragado tiembla incluso ante las olas más tranquilas. Y mucho de eso está pasando en este tiempo que nos ha tocado vivir. ¡Cuántas personas que han pasado por una adversidad profesional andan temerosas y hundidas destrozando su autoestima y tirando por la borda muchas de sus capacidades!
Vivir temiendo es vivir sin libertad y Dionisio en este libro nos ayuda a romper las cadenas que nos atan a la desesperación, a la angustia, a la desazón, al cansancio, a la tristeza de andar perdidos sin encontrar un futuro claro. De su mano seremos capaces de descubrir cómo enfrentarnos a esta época oscura. Pero no sólo eso, ya que encontraremos en sus páginas el aliento necesario para buscar en nosotros nuestra auténtica vocación.
Aquello que realmente amamos, aquello que nos permitirá no sólo volver a trabajar sino disfrutar de ese trabajo desarrollándonos por completo como profesionales.
Libros como este que tienes ahora en tus manos son hoy más necesarios que nunca. En tiempos de tiniebla no necesitamos lámparas que brillen, sino que iluminen nuestro camino, y este es sin duda una excelente linterna.

¿Cómo dar consejos a tus pacientes, amigos o seres queridos sin alienarlos? Demasiado a menudo, el deseo de ayudar tiene consecuencias negativas. Hay muchas cosas en la vida, como catástrofes naturales, pérdidas y traumas de nuestra infancia, ante las cuales no podemos hacer nada. Pero hay algo que sí podemos cambiar: tu relación con el ego depende de ti. En la vida recibimos muy poca ayuda para afrontar la tiranía del ego. Nadie nos enseña realmente cómo estar con nosotros mismos de una manera constructiva. Aquí no se dan consejos es una guía práctica donde Freud y Buda se dan la mano para trabajar nuestra personalidad. A través de la sabiduría de la psicoterapia y la espiritualidad, el doctor Mark Epstein identifica al ego como el factor clave que limita nuestro bienestar y nos enseña a soltarlo para ser más libres. Sin embargo, y paradójicamente, el ego es también nuestra mayor esperanza…

Todos sabemos que lo ideal es que hagamos un uso de las emociones regulándolas desde la racionalidad. Este libro pretende transmitir un método de y trabajo eficaz para que las personas tengan una adecuado gestión emocional. Hay que pasar de las palabras a los hechos, ya que lo importante no es solo saber lo que hay que hace r, sino sobre todo ser capaz de hacerlo. Hoy sabemos que un porcentaje que llega al 40%, no pueden gestionar sus emociones desde la razón o con cambios de pensamiento. En este libro encontrarás el primer modelo científico de Inteligencia Emocional, Vinculación EmocionalConsciente, que diferencia cuándo podemos gestionar desde la razón (cerebro tipo I) y cuándo es necesario hacerlo desde la propia emoción (cerebro tipo II).

«Nuestra historia habla de una mujer que fue tocada por algo mucho mayor que la experiencia humana normal y corriente». El mito griego de Eros y Psique, una de las historias antiguas más instructivas sobre la personalidad femenina, es el relato que Robert A. Johnson utiliza para analizar y descubrir los aspectos más profundos de la psicología femenina. A partir del viaje de Psique, entre la mortalidad y la inmortalidad, entre la humanidad y la divinidad, el autor explora el camino que toda mujer debe recorrer para convertirse en madura y completa. She. Comprender la psicología femenina es uno de los trabajos más emblemáticos de la psicología analítica. Un libro de lectura ágil, sencilla y clarificadora, que desvela el significado profundo de la feminidad.