Todos tenemos relojes internos, relojes biológicos, que dan ritmo a la actividad de nuestro organismo. A los cronobiólogos, y más concretamente al autor de este libro, debemos el haber sacado a la luz la realidad de esta regulación y la necesidad de tener en cuenta, en nuestra vida diaria, los ritmos biológicos dictados por estos relojes. Doctor, ¿A qué hora debo tomar mi medicación? ¿Cuándo es mejor tomar vacaciones, en verano o en invierno? ¿Deberían revisarse los ritmos escolares impuestos a nuestros hijos? ¿Es prudente conducir de noche? ¿Cómo evitar el desfase horario? ¿Es nocivo trabajar de noche? ¿Qué pensar del horario de verano? ¿A qué hora tratar un asma? ¿Y una alérgica?
Todas las respuestas a estas preguntas están expuestas de forma clara y sencilla en este libro.
Además, usted aprenderá lo necesario sobre cronofarmacología y cronoterapéutica para que pueda aplicarlo a sus enfermedades.

Reiki, la «energía vital universal», designa el antiguo arte de la imposición de manos. Gracias al Reiki se genera suavemente una energía curativa que fluye a través del universo y de nosotros mismos proporcionando posibilidades terapéuticas ilimitadas. Gracias a esta energía experimentamos un aumento de vitalidad, de alegría y una mayor confianza en nosotros mismos. Nos da salud de cuerpo, mente y espíritu para poder obrar de acuerdo con nuestras metas, pero estando siempre en armonía con el universo.

Para todos aquéllos interesados en la autocuración o en la energía Reiki, sea ya principiante o maestro, el presente libro ofrece diferentes tratamientos ilustrados con fotografías para el uso de esta técnica, que actúan positivamente en diversos trastornos haciendo que sean muy fáciles de aprender. Todo ejemplificado con las experiencias de los autores para mostrar el potencial de esta increíble energía sanadora.

HORST H. GÜNTHER es uno de los maestros y profesores de Reiki de más fama de Alemania y Europa en general. También es formador en Dynamic Rebirthing@, docente universitario y autor de varios libros.

ANGELIKA MARCHÉ es médico y homeópata, y practica la psicoquinesiología desde hace años. También es maestra y profesora de Reiki y se dedica a la astro-medicina.

Ambos autores enseñan Reiki siguiendo el sistema tradicional del Dr. Usui siendo ya muy conocidos como terapeutas tanto en la Federación de Curación a través del Espíritu de Alemania como internacionalmente.

A todos nos gusta reír y todos sabemos que es bueno. Este libro explica cómo poder desencadenar el buen humor a voluntad para que te sientas mejor, para que seas feliz y puedas expandirte. Lejos de ser un mero recopilatorio de historias divertidas, nos guía en la creación de escenarios divertidos cuyo objetivo es hacernos reír, reír con los demás, no de los demás. El autor vincula los conceptos de la psicología positiva a las técnicas del yoga de la risa y nos muestra cómo utilizar la imaginación para mantener a raya los pensamientos negativos y mejorar de este modo nuestra vida cotidiana. «La raza humana tiene un arma verdaderamente eficaz: la risa». Mark Twain AUTOR es psicólogo y especialista en desarrollo personal. Doctorado también en Ciencias Físicas, se siente orgulloso de aplicar el mismo rigor científico tanto en su trabajo como en las relaciones humanas. Es autor de varias obras de éxito, como el best-seller Libérate de la culpabilidad: reencontrar la libertad interior (Ediciones Urano, 2008).

Conozca cómo curar o aliviar dolores y molestias articulares con ayuda del agua
Sus extraordinarias aplicaciones energéticas en la sanación
El autor nos recuerda las virtudes que tiene el agua como medio terapéutico, de alivio o curación. Expone, asimismo, los principios y las técnicas de la hidroterapia y la talasoterapia, desde los más clásicos hasta los más innovador.