Fuerza vital
Sabiduría yóguica para nutrir cuerpo, mente y espíritu
Fuerza vital
Sabiduría yóguica para nutrir cuerpo, mente y espíritu
- EAN: 9788411214209
- ISBN: 9788411214209
- Editorial: Editorial Kairós, S.A.
- Año de la edición: 2026
- Encuadernación: Rústica
- Medidas: 130 X 200 mm.
- Páginas: 101
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Disponible 48/72 horas
Descripción
Vivimos con estímulos y hábitos poco saludables, que provocan fatiga, estrés, ansiedad e incluso depresión. Sólo es cuestión de tiempo para que las enfermedades aparezcan. Y sucede que hemos entregado y delegado todo lo relativo a nuestra salud a profesionales, lo que acaba incapacitándonos en nuestra propia prevención o saber cómo desarrollar una vida más saludable.
En Fuerza Vital, Denis Criado, nos invita a adoptar un estilo de vida que promueva la vitalidad a nivel físico, mental y espiritual en relación con uno mismo y con nuestro entorno: la alimentación, el trabajo y las relaciones con los demás. En esencia, la sabiduría yóguica ancestral nos propone entrar en un proceso de autoconsciencia fundamentado en el prana o energía vital. Comprender su funcionamiento nos permitirá llevar una vida más relajada, sana y de pleno apoyo a los demás.
Denis Criado nos ofrece las claves ancestrales para que reclamemos nuestro rol y desarrollemos no sólo una salud robusta, sino una vida llena más sabia y compasiva. Porque aprender a vivir con vitalidad es la fuente de una vida llena de pasión, propósito y alegría.
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dto.
