Mas de setenta y cinco ejercicios cada uno de los cuales ocupan tan solo de uno a cinco minutos cubren problemas específicos de salud: desde dolencias comunes como alergias, resfriados, dolores de espalda, jaquecas y artritis, hasta enfermedades mortales como afecciones cardíacas y cáncer. Además el autor propone visualizaciones especiales para un progreso general que usted puede adaptar a sus necesidades cotidianas en el terreno de la salud y forma física.

Preparar la mente y el entorno para las visualizaciones.

Fortalecer la intención y la voluntad de cambio.

Depurar la mente y el organismo antes de iniciar los ejercicios.

Este libro está escrito de forma sencilla y práctica para que puedas aprender a visualizar paso a paso y conseguir resultados positivos en muy poco tiempo. Comprobarás que la técnica que te explicamos es fácil de aplicar y que te servirá toda tu vida. Si tienes constancia y fe en lo que haces y sientes emoción por lo que ya has conseguido, lograrás grandes resultados, porque esta actitud afecta a una energía Quántica que los físicos denominan como Energía Inteligente que está dispersada por todo el Universo, y que es capaz de responder a las emociones humanas.

Por lo tanto, querido lector, sólo deseamos ayudarte a que consigas todo aquello que tanta ilusión te hace... El amor de tu vida, una salud fantástica, dinero, autoestima, un trabajo que te apasione, la casa de tus sueños, estar en tu peso ideal... En definitiva ¡Ser Feliz!

Manos a la obra, y ¡A POR ELLO!

Este libro le ofrece orientaciones y pautas para mejorar algunos problemas, como la ansiedad, la ira, la depresión y el dolor. También encontrará recomendaciones sobre el sueño, la conducta de comer y la memoria. Se incluyen, además, reflexiones y orientaciones para fomentar las emociones y experiencias positivas, como la felicidad, gratitud, amor, optimismo...etc