i Es la microbiota idiota !
Descubre cómo tu salud depende de los billones de microrganismos que hablitan en tu cuerpo
i Es la microbiota idiota !
Descubre cómo tu salud depende de los billones de microrganismos que hablitan en tu cuerpo
- EAN: 9788413444277
- ISBN: 9788413444277
- Editorial: Alienta
- Año de la edición: 2025
- Encuadernación: Rústica
- Medidas: 130 X 195 mm.
- Páginas: 366
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Descripción
¿Te sientes cansado, de mal humor, irritado o estresado? ¡Ponle fin!
MÁS DE 70.000 EJEMPLARES VENDIDOS
«La Dra. Sari Arponen plasma sus conocimientos en este libro de forma impresionante para que puedas empezar a cuidarte desde hoy.» Dra. Marian Rojas Estapé, autora de Cómo hacer que te pasen cosas buenas
«El mundo de la microbiota es fascinante y pocas personas lo conocen en más detalle que la Dra. Sari Arponen.» Marcos Vázquez, creador de Fitness Revolucionario
«Un libro superventas que ha cambiado nuestra forma de ver nuestra salud desde la alimentación y los bueno hábitos.» Sportlife
Dolores de cabeza, hinchazón después de comer, alergias, dermatitis atópica, esos kilos de más de los que es imposible deshacerse... Quizás te suenen algunos de estos problemas, pero ¿sabías que todos ellos pueden estar relacionados con un desequilibrio de la microbiota?
Los descubrimientos sobre la microbiota constituyen una de las mayores revoluciones de la historia de la ciencia y la medicina. Los microorganismos están en todas partes y son los responsables de cómo nos sienta la comida, cómo luce nuestro cutis e incluso cómo funciona nuestra memoria. En estas páginas, aprenderemos cómo podemos sentar las bases para equilibrar la microbiota y qué hábitos podemos incorporar en nuestro día a día para alcanzar un mayor nivel de bienestar.
Y es que la salud es un camino que debemos recorrer a lo largo de toda nuestra vida, ¿por qué no dar ya el primer paso?
Otros libros de Medicina
El mal aliento
Todos nos hemos sentido incómodos alguna vez a causa del mal aliento y sabemos que es una verdadera tortura.
Para un gran número de personas, esta incómoda situación va más allá de sucesos esporádicos y, en ocasiones, ni siquiera es consciente de ello, si bien los que están a su alrededor sí lo perciben y lo sufren con intensidad.
Las causas que pueden provocar el mal aliento son múltiples y pueden ser indicio de otras afecciones, pero la inmensa mayoría son de origen digestivo y no indican en absoluto un estado de enfermedad.
Este libro ofrece herramientas para combatir de forma definitiva el mal aliento, así como para la prevención de otras dolencias que pueden ser causa de la halitosis.
Para poner fin a este problema, debemos mantener una higiene bucal adecuada y llevar a cabo un régimen alimenticio saludable, que cada persona pueda adaptar y modificar según sus necesidades, gracias al cual encontraremos la fórmula para terminar con el mal aliento para siempre.
dto.
Te presento a tus bacterias
Saluda a los billones de microorgasnismos a los que sirves de huésped
¿Sabías que tu cuerpo es un hábitat?
Tu cuerpo alberga un completo ecosistema de microorganismos que interactúan entre sí para formar tu microbiota personal, tu conjunto exclusivo de bacterias.
Te presento a tus bacterias es una guía completa y accesible con la que conocerás:
• Los tipos de bacterias que viven en tu piel, ojos, boca, pulmones, aparato urogenital, intestino, etc.
• Las funciones que ellas desempeñan en el organismo.
• Consejos prácticos para favorecer a las bacterias beneficiosas y disuadir a las dañinas.
• Las últimas tendencias en el concepto de entornos «limpios» y el vínculo entre las bacterias y las enfermedades.
• Los factores que perjudican al intestino.
• Las investigaciones más recientes, incluyendo el trasplante de heces.
• La diferencia entre prebióticos y probióticos y sus beneficios para la salud.
• Y mucho más…
dto.
Diabetes ¡Nunca más! : descubrir las verdaderas causa de la enfermedad y curarse
Según Andreas Moritz, la diabetes, en la mayoría de los casos, no es una enfermedad, sino un mecanismo complejo de protección o de supervivencia del cuerpo humano para evitar las posibles consecuencias fatales de una dieta y un estilo de vida poco saludables.
A pesar de los incesantes esfuerzos del organismo (a los cuales llamamos enfermedades) por protegerse, millones de personas sufren o mueren innecesariamente. En la diabetes, el desequilibrio del nivel de azúcar en la sangre no es una enfermedad en sí, sino un síntoma.
Cuando el organismo desarrolla una diabetes no es que esté equivocándose o intentando acabar consigo mismo. La actual epidemia de diabetes la ha provocado el hombre y, por consiguiente, puede detenerse con unos cambios sencillos, pero efectivos, en la dieta y el estilo de vida.
Este libro aporta datos esenciales sobre las diferentes causas que originan la diabetes y la manera de evitarlas, con métodos alternativos como el ayurveda. Para detener la epidemia de diabetes necesitamos crear las circunstancias correctas que permitan que el cuerpo sane por sí mismo. Del mismo modo que existe un mecanismo que desencadena la diabetes, existe otro para acabar con ella. ¡Descúbrelo!
dto.
Descubrimientos médicos no autorizados
Descubrimientos médicos no autorizados examina una serie de hallazgos que, a pesar de haber acabado censurados, desacreditados y excluidos por el conjunto de las grandes farmacéuticas, conocido como «Big Pharma», han sido corroborados en diversos documentos, investigaciones científicas y en los testimonios de numerosos pacientes. Ciertamente, son muchos los enfermos que han conseguido recuperarse de patologías consideradas incurables (cáncer, sida, autismo, esclerosis múltiple, etc.), han dejado atrás su silla de ruedas o han mejorado sus condiciones de manera casi milagrosa tras haber seguido un rumbo alejado de la farmacología convencional. En esta obra, Marco Pizzuti pone al descubierto los mecanismos que convierten la propaganda farmacéutica en «ciencia médica» y tachan ciertos descubrimientos extraordinarios e incómodos de «bulos calamitosos». Respaldado por una gran cantidad de datos clínicos totalmente comprobables, Pizzuti aporta asimismo numerosas entrevistas y declaraciones de personas eminentes en el ámbito sanitario que avalan la información recogida. Por primera vez, y a fin de que el lector pueda extraer sus propias conclusiones, se facilitan también los contactos necesarios para un asesoramiento directo de los médicos «heréticos» que aparecen citados en el libro. A veces, escuchar otras voces puede salvarnos la vida.
El autor nació en Roma en 1971. Licenciado en Derecho, ha trabajado en las más prestigiosas instituciones del Estado italiano (Cámara de los Diputados, Senado de la República y Consejo de Estado). Desde hace más de veinte años dirige apasionadas investigaciones independientes de carácter arqueológico, histórico y científico, y escribe libros sobre los temas más controvertidos.
dto.
