Autora de TAL COMO ERES, bestseller del New York Times

Una esclarecedora exploración sobre cómo mantener una vida sexual feliz en una relación duradera

En Tal como eres, la doctora Emily Nagoski revolucionó nuestra forma de pensar sobre la sexualidad femenina. Ahora, en Tal como nos gusta, aborda un tema esencial: el sexo en las relaciones duraderas.

A la mayoría de nosotros nos cuesta mantener la conexión sexual con nuestra pareja o cónyuge en algún momento de nuestra relación, y los consejos que solemos recibir sobre cómo solucionarlo no suelen ser muy acertados. En este libro, Nagoski desmonta muchos de los mitos que la sociedad nos ha inculcado —como la idea de que la satisfacción y el deseo sexuales son máximos al principio de una relación e inevitablemente disminuyen a lo largo del tiempo—, y apuesta por un nuevo enfoque, más realista y positivo, de la sexualidad y las relaciones.

En estas páginas aprenderás:

- Que el «deseo espontáneo» no es aquel al que debes aspirar si quieres disfrutar de buenas relaciones sexuales durante décadas.

- Que debes recurrir a un vocabulario específico para hablar con tu pareja sobre las formas de despertar las «ganas», y que no tienes que tomártelo como algo personal si ese deseo no surge de ninguna manera.

- Que entender tu propio plano emocional y el de tu pareja te ayudará a desarrollar una estrategia con la que alcanzar un estado mental «a favor del sexo».

Escrito con rigor científico y humor, Nagoski nos muestra lo que es el buen sexo, cómo crearlo en nuestra propia vida y qué hacer si surgen dificultades.

¿Estás plenamente presente en la intimidad? ¿Tienen algún secreto las personas atractivas? ¿Y si pudiéramos cambiar nuestro ADN a voluntad? ¿Seducen tus palabras o son un lastre de insatisfacción? ¿Porqué es poderoso programar un encuentro íntimo? ¿Una relación íntima es siempre fuente de salud? ¿Qué relación hay entr e tu mirada y la felicidad? ¿Y entre sexualidad creencias y sabiduría? Este libro cuenta: - Cómo aceptar y amar plenamente tu cuerpo - La importancia de conectar con el autoplacer - Secretos para hacer circular tu energía sexual - El peso de las palabras en el erotismo - La clave acerca del deseo que crea la libertad - El valor de desatar tu potencial creativo. Claves para alcanzar el éxtasis, una revisión de nuestras creencias sobre el sexo para descargar prejuicios y disfrutar en profundidad de nuestra vida sexual. Trabajar la sensualidad y partir de la percepción del propio cuerpo a cada instante. Un libro para fomentar la confianza y reaprender mediante el lenguaje corporal la reciprocidad, apertura e imaginación.