El verdadero poder para manifestar lo que uno desea experimentar reside en el inconsciente, ese lugar desconocido de la mente con capacidades ilimitadas por explorar y desarrollar. Para acceder a él hemos de aprender a interpretar y a comunicarnos con su lenguaje: el de los símbolos.
Tanto las señales que recibimos en vigilia como, sobre todo los sueños son mensajes del inconsciente que podemos utilizar en nuestro beneficio y en el de los demás. Pueden proporcionarnos valiosa información sobre nuestras creencias negativas y sobre los patrones y hábitos dañinos que dificultan el desarrollo natural de nuestro poder personal y nos hacen sufrir.
A la vez, son capaces de darnos nuevos puntos de vista en la solución de nuestros problemas y ayudarnos a alcanzar nuestros más profundos deseos creativamente. Este libro, absolutamente innovador y revolucionario, aporta herramientas prácticas para todo el que desee conocer y dominar las claves de la comunicación con el propio inconsciente. Contiene un completo método de interpretación y trabajo con los símbolo además de un diccionario que enseña a identificar en uno mismo las energías representadas en los sueños, y de este modo, identificar los patrones que gobiernan nuestras vidas para, si es necesario, transformarlos. Una obra con la que podrá vivir una apasionante aventura que transformará su vida.

Después de tres largos años, al fin ha visto la luz el libro que tengo el placer de presentar. Se trata de un manual de interpretación de sueños, una guía orientativa basada en el simbolismo arquetípico, ya que cada sueño es personal y su interpretación no deja de ser algo subjetivo. Mi fascinación por este mundo me llevó a profundizar en los significados de los contenidos oníricos, contenidos que desde épocas remotas seducen y atraen al ser humano.

Por regla general, nuestros sueños nos impactan, a veces son dignos de auténticas películas de acción; nos permiten transitar por los vastos campos de esos mundos de extraños significados, visionando nuestra vida bajo diferentes caras de una ficción que se asoma a esa otra realidad.

Pensar es un acto natural, reflejo, innato, incontrolable y esencial. Mientras soñamos, la actividad neuronal es impresionante. Nuestro ordenador central se pasa horas procesando y tenemos muchas incógnitas acerca de todo el material que se acumula en nuestro desván; los sueños son parte del vasto continente de un conocimiento que subyace en las entrañas del gran depósito vivo de la memoria.

Desde tiempos inmemorables y en todas las tradiciones, los sueños se han considerado verdaderos oráculos, mensajes que nos conectan con el subconsciente, con esa intuición cosmoteándrica.

Soñar es algo que hacemos a diario, aunque no nos acordemos de todas las imágenes oníricas que desfilan por nuestra psique, todas ellas nos revelan algo más de nuestra condición humana desde aspectos más densos, profundos y desconocidos. ¡Qué seamos agentes secretos, pintores, panaderos o escaladores, todo, absolutamente todo, está relacionado con nuestras vivencias, con mensajes que nos llegan desde los distintos estratos de la conciencia! Algo tiene que surgir, que aflorar, para que sepamos qué ocurre en las profundidades de nuestro ser.

Con este libro, este pequeño manual, mi objetivo es restituir el proceso del sueño a la categoría que siempre tuvo, guiar nuestras acciones y ofrecer al lector una ayuda para interpretar los mensajes que llegan a su mente durante este proceso apasionante y mágico.

Los primeros capítulos nos describen el proceso de la mente, del sueño, del cómo, cuándo y por qué soñamos, y el último incluye un diccionario onírico que nos sirve de referencia para tratar de averiguar de qué nos hablan, a qué se refieren nuestros sueños y cómo podemos descifrarlos. Es una obra con un contenido académico y de consulta, que espero sea de ayuda para comprender este lenguaje oculto y universal.

La Práctica de los Sueños recoge en un único libro un completo curso teórico y práctico para el empleo terapéutico y espiritual de los sueños. Es un programa de aprendizaje interactivo y eminentemente experimental, a la vez que una detallada guía para desarrollar la creatividad de los sueños, incrementar su poder y aprender a utilizarlos sabiamente.

Esta obra incluye:

— Ejercicios para poner en práctica las enseñanzas teóricas del texto.

— Ejemplos de fichas para resumir experiencias directas con los sueños.

— Revisión del nivel de aprendizaje y acceso a ejercicios de recuperación o a ejercicios más avanzados.

— Un CD con ejercicios y música inspiradora para alcanzar estados más receptivos y tener experiencias más profundas.

Este libro te ofrece una experiencia directa, práctica y personalizada del poder creativo y sanador de los sueños. La práctica de los sueños es mucho más que una guía de referencia; de hecho, actúa como un tutor personal que presenta las ideas y los conceptos clave mediante ejercicios prácticos y rituales holísticos e inspiradores.

Brenda Mallon (autora del best-seller La biblia de los sueños), nos plantea casos prácticos y comprensibles a todos los niveles, junto con ejercicios básicos y avanzados de probada eficacia que serán de enorme utilidad para todos los lectores.

El CD, por su parte, contiene ejercicios, actividades y música que facilitan la relajación y el acceso al poder de los sueños. Por su parte, el objetivo de las secciones del libro que actúan como diario onírico es que nunca pierdas el contacto con los descubrimientos y revelaciones que has hecho durante este trabajo.