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Juego Eduyoga
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Juego Eduyoga
- EAN: 8414606545681
- ISBN: 8414606545681
- Año de la edición: 1753
- Encuadernación:
- Medidas: 0 X 0 mm.
- Páginas: 0
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Descripción
Juego de Eduyoga, fomenta valores y hábitos posturales amenudo olvidados. Una manera fácil y divertida de conocer el yoga. Un juego de yoga, una herramienta para el aprendizaje
Crecer y aprender
Eduyoga consta de 27 cartas con una presentación muy cuidada. 20 cartas son de posturas de Yoga relacionadas con animales o elementos de la naturaleza. Detrás de cada carta podemos encontrar tres apartados: “Cómo se hace”, “Cómo ayuda a nuestro cuerpo” y “Cómo ayuda a nuestro humor”. 4 cartas son de respiraciones y en la parte trasera también están los apartados “Cómo se hace” y “Cómo ayuda a nuestro cuerpo” Se proponen dos reglas de juego, una de memoria que permite practicar las posturas y la otra, más creativa y grupal, en la que los niños deben inventar y representar una historia con todas y cada una de las cartas que les hayan tocado. Para completar el juego de Yoga, hay dos cartas en las que se explican dos cuentos que invitan a reflexionar.
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Educap fomenta la educación integral utilizando el árbol de la Atención Plena, el cual tiene siete herramientas educativas que entrenan la Atención Plena del corazón (emociones), el cuerpo (sensaciones) y la mente (pensamientos). Hablamos de dos recursos actitudinales/relacionales y cinco psicofísicos del sistema del yoga teniendo en cuenta que los recursos actitudinales/relacionales son la relación con el entorno social y natural y la relación conmigo mismo y los recursos psicofísicos son la higiene postural!, las técnicas de respiración, la relajación, la concentración y la meditación. La experiencia y uso constante de estos recursos proporcionan calma, paz y concentración dentro y fuera de las aulas, favoreciendo la conexión con la esencia del Ser.
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