Jean-Claude Genel pertenece al linaje de esos seres que, por encima de las tradiciones y los dogmas, han sabido encontrar la enseñanza directa del maestro interior, el diálogo infinito del alma con la inteligencia divina.

Este libro es único en su género, pues el autor propone, por primera vez, una exploración apasionante del corazón de nuestra alma.

De la valentía a la tolerancia, de la templanza a la perseverancia y de la humildad a la compasión, desvela un camino de energía a través de los doce valores fundamentales que constituyen la arquitectura del alma. Nos hace experimentar en lo cotidiano las fuerzas que canalizan los procesos de creación y transformación. El sentido sagrado que se desprende de él nos permite iniciar una auténtica reconciliación con nuestra naturaleza espiritual profunda.

Descubrimos que nuestros verdaderos poderes están todavía adormecidos, y que nuestro futuro, como el del planeta, pasa por su despertar al servicio de una nueva ética.

Unos ejercicios sencillos y razonables permiten crear una dinámica de pensamiento positivo y desarrollar una energía excepcional de equilibrio. La obra termina con un lúcido e inspirado manifiesto de los derechos del alma, cuyo objetivo es que cada uno de nosotros pueda invertir en sí mismo dando sentido existencial a la pregunta: ¿A qué tiene derecho mi alma en este mundo?

Este libro te hará dormir quiere proporcionarte las herramientas para entender por qué sientes, piensas y te comportas de la manera en que lo haces y ayudarte a cambiarlas si hace falta, para que seas más feliz, estés más calmado y sientas que controlas la situación. Todos pasamos por periodos en nuestra vida en los que tenemos problemas para dormir. O bien no podemos quedarnos dormidos o bien nos despertamos demasiado temprano, con la cabeza como un bombo de darle vueltas a lo que nos preocupa. A veces conseguir dormir una noche entera parece tarea imposible, a pesar de que lo necesitemos desesperadamente. Este libro te ayudará a romper patrones negativos, a descansar más y a mejorar tu bienestar general. La doctora Jessamy Hibberd y Jo Usmar se basan en las últimas investigaciones de terapia cognitiva y en la psicología moderna para proporcionarte técnicas probadas y ejercicios prácticos que te ayudarán a volver a dormir como un bebé. Te sentirás más descansado, más feliz y empezarás a notar los beneficios de un buen reposo en tu vida diaria.

¿Alguna vez te has detenido a leer la lista de ingredientes de los productos que usas todos los días? En Vida Low Tox, la activista y educadora Alexx Stuart nos muestra la gran cantidad de compuestos químicos que nos rodean diariamente, aportándonos ideas sobre cómo reducir esta exposición en cuatro áreas clave de nuestra vida: cuerpo, hogar, comida y mente. Compartiendo las últimas aportaciones de la ciencia y consejos de expertos profesionales, Alexx aborda muchos temas, desde los disruptores endocrinos en los productos de belleza hasta el enorme desafío de reducir el consumo de plástico; o cómo realizar la limpieza del hogar sin sufrir el impacto nocivo de las toxinas. Alexx nos invita a vivir con pensamiento crítico y a tomar mejores decisiones para nosotros y para nuestro planeta.