¡Controla tu artritis! Reduce los síntomas y mantén tus articulaciones en movimiento con PLAN DE ACCIÓN CONTRA LA ARTRITIS. Esta guía te ayudará a determinar tanto el tipo como el alcance del ejercicio que te permitirá contrarrestar el dolor, las limitaciones y el coste asociado a esta enfermedad.

Desarrollado con la cooperación del American College of Sports Medicine, este libro es una guía completa y eficaz que explica y muestra cómo desarrollar fuerza, flexibilidad y resistencia sin dejar de proteger las articulaciones doloridas mediante una serie de alternativas de entrenamiento de bajo impacto, como el aerobismo acuático, el tai chi y el yoga. También aconseja acerca de las ventajas y las desventajas del uso de suplementos, para que puedas tomar decisiones informadas sobre las `curas´ para la artritis.

PLAN DE ACCIÓN CONTRA LA ARTRITIS combina datos científicos y médicos sobre el efecto del ejercicio físico, que en casi todos los casos consigue disminuir eficazmente el impacto de lo que podría llegar a convertirse en una enfermedad paralizante.

Un libro sencillo... "Escriba un libro sencillo" es lo que piden en todo el mundo los médicos estudiantes que han asistido a algún curso de medicina auricular. Sencillo no significa simplista; significa que contenga conceptos claros y precisos.

A la fecha, la medicina auricular ha sido difundida principalmente gracias a cursos que han sido impartidos en los cinco continentes. Paul Nogier describió los detalles de ciertas técnicas en un libro llamado De l´Auriculothérapie à l´Auriculomédecine. Sin embargo, hasta ahora, nadie había escrito un libro práctico sobre la materia.

Raphaël Noguir compila en este libro todo lo que ha sido dicho sobre el tema. Pero de manera especial, hace un importante énfasis en el aspecto esencial de la medicina auricular: la fotopercepción cutánea. Este fenómeno, desconocido hasta 1966, poco a poco sospechado y ahora confirmado, revoluciona la noción que teníamos del sistema nervioso.

La fotopercepción cutánea es un fenómeno fisiológico. La piel juega el papel de un radar capaz de comprender la información electromagnética del mundo exterior. Esta información sirve al sistema nervioso para su regulación neurohormonal. La fotopercepción cutánea no es cosa de magia. Es una herramienta muy eficaz para restablecer la salud.

Completamente al día, este libro da respuesta a todas las cuestiones sobre la elección de un especialista y un tratamiento médicos en el camino hacia la curación del cáncer de mama. Si a usted o a alguna persona conocida le han diagnosticado recientemente un cáncer de mama sabrá ya lo importante que es conocer los diferentes tratamientos médicos para tomar decisiones sólidas que le ayuden a seguir adelante. En este libro, el doctor John Link, uno de los más destacados y reconocidos expertos en cáncer de mama de Estados Unidos, le proporciona todos los datos para ganar la confianza y la tranquilidad necesaria en estos casos. Cada año, el doctor Link guía a más de 500 mujeres para que superen sus angustias personales, proporcionándoles, durante ese difícil tránsito, la más novedosa información disponible sobre su enfermedad y sobre el mejor tratamiento a seguir.