La ciencia médica oriental se originó en China hace, más o menos, cuatro mil o cinco mil años. Gracias al intercambio económico y cultural entre ese país y el Japón, éste adoptó los métodos terapéuticos empleados por los chinos. Así, hacia el año 250 a.C. la ciencia de la acupuntura fue implantada en el país nipón, donde tomó características propias. En este fascinante libro se presenta el enfoque japonés al tradicional arte de introducción de finas agujas para estimular o calmar diferentes puntos del cuerpo, y se muestra cómo este antiguo arte tiene su base en el principio del Yin y el Yang, norma fundamental de la filosofía oriental; asimismo, se expone la teoría y práctica de este método terapéutico, conatención especial en la particular concepción de la autora acerca de los principios clásicos del diagnóstico de pulso.

magina que una simple fuerza de la naturaleza fuera capaz de aportarte bienestar, aumentar tu energía, ayudarte a conciliar el sueño, aliviar el asma, las alergias Sería increíble, ¿verdad? Pues por muy increíble que parezca, esta fuerza natural existe, y no es algo que pueda venderte una compañía farmacéutica. Se trata de los iones negativos, cuyo poder curativo descubrimos gracias a Nikola Tesla. Escrito por el doctor Earl Mindell, autor de un éxito de ventas e investigador en salud, La clave del bienestar es una guía completa que te permite entender y aprender a utilizar los iones negativos para poder alcanzar un mayor bienestar. Empezando con una definición clara y concisa de lo que son los iones negativos, el libro nos deleita con un recorrido por la historia del ser humano y su interés por la naturaleza de la electricidad. El lector podrá conocer el trabajo de exploración que llevaron a cabo los científicos tras los primeros experimentos de éxito de Tesla y también los estudios científicos que dilucidaron los efectos de los iones negativos en el comportamiento humano y la salud. AUTOR Licenciado en farmacología, con un doctorado en nutrición es un aclamado autor de más de veinte libros que han resultado ser todo un éxito en ventas, incluyendo entre ellos Todo sobre las vitaminas. En el año 2007, el doctor Mindell ingresó en el Salón de la Fama de la California Pharmacists Association, y en el año 2002 se le otorgó el premio del Presidente por la National Nutritional Food Association. Forma parte del consejo de administración del California College of Natural Medicine y del grupo consultivo de decanos en la Chapman University School of Pharmacy.

Este libro, a través de 250 ejercicios, presenta todos los aparatos del método Pilates. Desde el nivel básico, pasando por el intermedio hasta llegar al avanzado, el libro le guiará paso a paso para ir avanzando en la práctica y conseguir fortalecer, elongar y esculpir los músculos. Los ejercicios se agrupan por aparatos y, a su vez, para cada uno de ellos, por regiones corporales. La descripción de cada uno de los ejercicios incluye su nivel de dificultad y el grado de resistencia recomendado; también, se indica la implicación muscular principal, los objetivos del ejercicio y una lista de puntos importantes con las indicaciones fundamentales para ejecutar correctamente el ejercicio. Asimismo, para facilitar la práctica, se desarrollan varios ejemplos de rutinas que le ayudarán a familiarizarse con los ejercicios y a aprender cómo secuenciarlos de manera efectiva.

El autor, Rael Isacowitz, fundador de BASI, una organización internacional consagrada a la enseñanza del método Pilates, es reconocido por su aproximación clínica y por su práctica con deportistas de elite, algunos de los cuales ha participado en los Juegos Olímpicos.

Aprender es tu secreto, es todo lo que tienes, la única cosa que puedes decir que te pertenece, que nadie puede arrebatarte.
Louise Bourgeois

Reinventar la vida es aprender a aprender, a reconstruir y a construir, a darle sentido a lo improbable, es aprender a preguntar, a cuestionario todo por el gusto de conocer, por el placer de descubrir ...

El Arteterapia es una disciplina antigua en su práctica, que se consolida, desde el punto de vista teórico y profesional, en el siglo XX. Basado en la interacción del arte, la creatividad y la psicoterapia, su objetivo es acompañar, facilitar y posibilitar un cambio significativo en la persona, mediante la utilización de diversos medios artísticos.

Los procesos artísticos permiten al ser humano trascender la realidad cotidiana y adentrarse en un mundo de imágenes, más allá de lo cognitivo y de los procesos lineales de pensamiento.

Se moldea la arcilla para hacer la vasija, pero de su vacío depende el uso de la vasija.
Lao- Tsé