La primera edición de La salud de la mujer de la A a la Z se publicó en 1983 en Estados Unidos, y desde entonces ha permanecido como una guía de referencia respecto a las fundamentales cuestiones médicas que determinan las vidas de las mujeres. Con un lenguaje claro y sencillo, este respetado clásico trata todas las cuestiones relativas a la salud femenina, como el envejecimiento, el cáncer de mama, la maternidad, la dieta, las enfermedades, el ejercicio, la menopausia, el sistema reproductor, los tratamientos, entre muchísimos más conceptos. Esta nueva edición, revisada y actualizada, aporta la información más actual e incluye nuevos temas, como el «síndrome del derrame en el salón de belleza», la cronoterapia y los estrógenos de diseño. Al presentar un acervo de información cuidadosamente referenciada y enriquecida con tablas e ilustraciones, este libro constituye una valiosa fuente de consulta para cualquier mujer que quiera comprender su cuerpo y mantenerse sana. Un arma de inestimable valor para cualquier mujer responsable con su salud; una herramienta imprescindible para manejar la información fidedigna en pleno siglo XXI.

En años recientes se han realizado apasionantes descubrimientos científicos acerca de una hormona cuyo sorprendente papel en el cuerpo humano, durante mucho tiempo, no se ha tenido en cuenta. Nos referimos a la oxitocina, la poderosa hormona responsable de nuestra relación con los demás, del sexo y del nacimiento, así como de la sensación de calma y relajación. Su acción es justo la contraria a la de la hormona del estrés, la adrenalina: la que desencadena los sistemas de «lucha o huida» en el organismo.

Se ha escrito mucho sobre ello, pero la importancia polifacética de la oxitocina, hoy por hoy, sólo es conocida por los profesionales de la obstetricia, de la psicología y por algunos psiquiatras.

Oxitocina, de la doctora Kerstin Uvnäs Moberg, es el primer libro que revela la importancia de la acción de la oxitocina para el público general. Los últimos resultados de la investigación y el gran potencial del uso terapéutico de esta hormona – que los laboratorios de biotecnología están tratando de sintetizar – en la reducción de los estados de ansiedad, estrés, adicciones, y problemas en el nacimiento abren perspectivas fascinantes y de gran relevancia en nuestras vidas.

Supere la ansiedad con métodos naturales: estrategias para atenuar el miedo, el pánico y las preocup

Cada vez es más evidente que la orina humana ha demostrado poseer una extraordinaria acción terapéutica frente a numerosas enfermedades y dolencias, como ha quedado suficientemente avalado por incontables testimonios y el creciente número de personas que han adoptado esta terapia. Problemas en la piel, afecciones digestivas, dolencias menstruales, artritis, reumatismos o catarros, entre otros trastornos, son tratados con singular eficacia con la propia orina, brindando unos resultados que explican la razón de su uso milenario en numerosos pueblos y culturas. En esta obra, la autora -doctora en medicina- enseña el porqué la orina puede considerarse una poderosa autovacuna, qué efectos provoca el uso de la misma en el organismo, e incluye un práctico y valioso catálogo de enfermedades y su tratamiento con urinoterapia. Este es un libro que brinda al lector un texto claro y explicativo sobre una terapia tan singular como efectiva, y que continúa la linea marcada por la obra pionera sobre esta terapia, EL AGUA DE LA VIDA (EDAF), cuyo carácter de libro testimonio se amplía ahora con el contenido práctico de este nuevo libro sobre el tema.