Las 5 estaciones de la autoestima
Aprende a cuidarte, respetarte y valorarte
Las 5 estaciones de la autoestima
Aprende a cuidarte, respetarte y valorarte
- EAN: 9788408260950
- ISBN: 9788408260950
- Editorial: Zenith
- Año de la edición: 2022
- Encuadernación: Rústica
- Medidas: 150 X 230 mm.
- Páginas: 252
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Disponible 48/72 hoas
Descripción
¿Te cuesta decir lo que piensas y lo que sientes? ¿Te exiges mucho? ¿Te castigas y tienes miedo de cometer errores? ¿Priorizas tu «deber» con los demás antes que contigo? Muchos problemas relacionados con el estrés, la ansiedad, la dependencia emocional o la autoexigencia son, en el fondo, fruto de una baja autoestima.
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