El amor hacia uno mismo es la mejor condición previa para lograr una vida plena. Puede resultar cuando existe un equilibrio entre el individuo y su entorno, entre lo corporal que se manifiesta, lo visible y lo inmaterial del alma, entre lo humano y lo espiritual.

Uno de lo senderos para encontrar ese equilibro es la constelación autopoiética que Siegfried Essen presenta en este libro. Las bases para este tipo de constelación incluyen los conocimientos sistémicos y las reglas del trabajo para las constelaciones y además, el aspecto de la espiritualidad.

En los numerosos ejemplos de casos y en las indicaciones para los ejercicios se trata de nuestros deseos, nuestra voluntad, nuestros ruegos y nuestras oraciones; de cultivar las conversaciones con nosotros mismos, de desplegar la intuición, la creatividad, la fuerza del corazón, el autoempoderamiento, la érotica y el enraizamiento. Con la ayuda de las instrucciones para rituales cotidianos, ejercicios y meditaciones uno mismo puede realizar las representaciones del Yo y el Sí Mismo. En resumen: un libro práctico paar ejercitar el amor a uno mismo con sus múltiples facetas de percepción, respeto, perdón y empoderamiento. _

UNA GENIAL INTRODUCCIÓN AL CREADOR DE LAS CONSTELACIONES FAMILIARES Y A UNO DE SUS PRINCIPALES DISCÍPULOS. Mediante las constelaciones familiares se puede conseguir resolver dificultades personales y favorecer ciertos cambios. De ahí que se consideren un instrumento único de sanación diseñado para descubrir, entender y abordar las dinámicas ocultas que subyacen en las relaciones de familia. Es en este campo donde dos autoridades nos han mostrado la utilidad de tal terapia. Por un lado Bert Hellinger, el pionero, que consideraba que los hechos y las emociones que habían podido suceder en generaciones pasadas podían influir de manera considerable en nuestras vidas. Y, por otro, Mark Wolynn, que estudió los traumas familiares heredados y que en su libro Este dolor no es mío presentaba un enfoque transformador que permitía aliviar problemas que no habían podido ser solventados mediante la terapia tradicional, los medicamentos y otras medidas. El método terapéutico desarrollado por Hellinger y Wolynn nos habla de la personalidad, la forma de ver la vida y la forma de enfrentarse al día a día. Las constelaciones familiares ayudan a comprender de dónde viene todo esto y brindan las herramientas para modificar lo que sea necesario.

Vivir en el alma

Desde este trabajo de orientación sistémica, la autora relaciona el pensamiento de Bert Hellinger acerca de la unión con la familia de origen, con otros diferentes puntos de partida de la enseñanza sistémica.

Por lo tanto, los relatos se basan en ejemplos prácticos de la enseñanza cotidiana. Ante todo, resulta fascinante la forma en que los niños captan y llevan a cabo las propuestas partiendo del entusiasmo y la riqueza de ideas de que disponen.

Los lectores para quienes estos métodos resulten novedosos también serán atrapados por la energía liberadora del pensamiento sistémico y de la acción que éste posibilita.