Las cosas bonitas de la vida están al otro lado del miedo
Las cosas bonitas de la vida están al otro lado del miedo
- EAN: 9788413842943
- ISBN: 9788413842943
- Editorial: La Esfera de los Libros S.L.
- Año de la edición: 2022
- Medidas: 170 X 240 mm.
- Páginas: 428
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Disponible 48/72 horas
Descripción
¿Te has dicho alguna vez «No puedo porque tengo miedo»? En ese momento, pisamos el freno y renunciamos a ver qué hay más allá de la emoción.
Al otro lado del miedo se encuentran las cosas más bonitas de la vida. Para llegar a ellas, hay que cruzar ese límite, muchas veces doloroso, que nos lo impide; romper la barrera que no nos deja avanzar.
La autora de este libro lleva mucho tiempo investigando la emoción del miedo y nos enseña a comprenderlo y gestionarlo. No se trata de un enemigo, sino de un compañero de vida, a veces limitante, que debemos aprender a manejar.
- Miedo a no encajar
- Miedo a estar solo
- Miedo a perder el trabajo
- Miedo a envejecer
- Miedo a enamorarnos
- Miedo al éxito.
Tus miedos viajan contigo, pero tus recursos también. Y son ellos los que te permitirán sacar el valiente que llevas dentro y convertirte en una persona empoderada para ser quien estás buscando ser.
Un plan de acción en seis pasos con herramientas para superar el miedo
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Toda gran historia parece iniciar desde la capacidad de atreverse a enfrentar y transitar un dolor profundo personal, capaz de transformarnos para reconocer lo que siempre hemos sido en esencia: Amor.
44 fragmentos, una combinación de versos, afirmaciones y prosa para el alma.
Una forma de reflexionar y hacerles compañía al silencio. Ese silencio tan poderoso en donde podemos descubrir las verdades más profundas y las respuestas menos esperadas. Esas que sanan y redireccionan el rumbo de nuestra propia historia.
"Kemberling para mi es un ser humano valiente, resiliente y aventurero, que ha encontrado en la meditación, el yoga, el cuerpo y la escritura terapéutica las herramientas para escucharse, descubrirse y manifestar en su vida todo lo que ha ido soñando, y en ese camino poder ir alumbrando y acompañando a otros en ese mismo proceso".
En este libro Kemberling se rompe y se muestra rota, pero también profundamente amada por ella misma, fundida en su mayor coraje. Dándonos una valiosa herramienta y logrando dos cosas: Inspirarnos, porque quien muestra amor en todo un proceso lleno de dolor, incertidumbre, y además lo comparte es valiente, y eso, al menos que seas una roca, te va a impulsar, te va a inspirar a encontrar ese coraje sea lo que sea que estés viviendo, te invita a seguir recorriendo el camino, no importa si estas decidiendo entre un pan de masa madre con mantequilla de maní o entre un amor que si se va, no volverá. Y lo más hermoso que logra, es hacerse sentir, es como si la tuvieras a tu lado, casi auxiliándote para encontrar esa luz que no siempre tenemos a mano. Tendrás tus páginas preferidas en las cuales te sentirás en profunda compañía, en donde dirás “creí que solo me pasaba a mí”.
Kemberling tiene más de 16 años dedicados a la práctica personal de la escritura intuitiva, el yoga y la meditación. Multifacética y eterna aprendiz. Egresada de la Universidad Central de Venezuela. Licenciada en Fisioterapia desde hace 10 años, desempeñándose en diversas áreas (neurológica, traumatológica, deportiva, uroginecológica, oncológica, odontológica y geriátrica) en donde fue desarrollando la escucha activa e implementando diversas herramientas para el autoconocimiento, desarrollo personal y gestión de emociones como base para la recuperación de pacientes con dolor crónico.
Desde hace 3 años su pasión ha sido acompañar a muchas personas de diversas partes del mundo a crear su versión más consciente con herramientas de programación neurolingüística e hipnosis clínica emocional y con prácticas de escritura, yoga y meditación.
A nivel empresarial ofrece servicios enfocados en la prevención de lesiones laborales, promoviendo la productividad consciente y disminuyendo la incidencia de estrés y ansiedad laboral con talleres prácticos de meditación/pausas activas.
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