"El guerrero empieza con un mito, algo poco más que palabras, luego alcanza un nivel supremo de comprensión que algunos calificarían como fe, pero en realidad es mucho más que eso, se trata de un estado mental en el que se posesiona de él el intento inflexible, de ahí consigue tal estado de realización que literalmente camina sobre un puente metafórico de su propia creación, y mientras dure su poder personal, podrá seguir caminando tal vez para siempre."
"El intento es la fuerza del alineamiento que está por detrás de todo lo que existe, cuando tomamos una decisión, o de alguna forma comprometemos nuestra voluntad, podemos afirmar que estamos ejerciendo el intento, porque cada acción repercute en el infinito."
"Por lo general ésas señales son indicaciones de cómo proceder, o en qué dirección ir. De forma que una vez que el guerrero se entrega enteramente al poder, éste lo guiara a través de aventuras impensadas, donde el ser e transforma en una herramienta del intento, y así alcanza la plenitud."
"Por detrás del ruido del mundo, y aún por detrás del ruido de nuestra propia mente, se encuentra un rincón de paz, es como el ojo de un huracán donde todo está tranquilo aun cuando alrededor haya una tormenta. En ese rincón de silencio es posible oír los susurros del espíritu, diciéndonos que es que, y cual camino tomar. La tarea de buscar ése lugar especial adentro de uno mismo, puede costar un gran esfuerzo, pero una vez que llegas a ése rincón de silencio, ya no importa que tanto ruido o movimiento haya afuera, porque entonces habrás encontrado el centro y nada puede moverte de ahí."
"Con cada decisión uno se juega la vida, pues nadie sabe por detrás de que puerta la muerte nos está esperando."

Los Cuatro Acuerdos -Cuaderno de Trabajo

Basándose en sus investigaciones sobre las herramientas y prácticas esenciales de los chamanes y curanderos mesoamericanos, en particular de los antiguos yucatecas, mexicas (aztecas) y mayas, Érika Buenaflor nos enseña, paso a paso, a realizar la práctica más común del curanderismo: las limpiezas. Estos ritos chamánicos de purificación sirven para limpiar y revitalizar tanto a las personas como a los espacios, usando hierbas, flores, huevos, plumas, fuego y agua, además de constituir una poderosa herramienta para el autoempoderamiento. Gracias a sus veinte años de experiencia como curandera, así como a sus estudios universitarios sobre el chamanismo en Mesoamérica, Érika nos revela las raíces indígenas de las técnicas del curanderismo, explora los relatos sagrados en los que se basan los ritos limpieza, analiza en profundidad sus distintos tipos de ceremonias (agua, fuego, adivinación ), describe las propiedades curativas de las plantas que se utilizan en las limpiezas y nos enseña a realizar los cánticos que utilizan los curanderos. El libro, además, nos revela el efecto holístico de las limpiezas que nos ayuda a dejarnos llevar y eliminar del cuerpo, de la mente y del espíritu todas esas creencias que nos limitan, así como nuestros traumas y nuestras historias inconclusas; nos permite curar enfermedades graves y crónicas tales como la depresión, el insomnio y la ansiedad; y sirve para revitalizar y activar los lugares sagrados al conseguir renovar su esencia y eliminar las energías negativas.

 Érika Buenaflor, M.A., J.D. se licenció en Estudios de las Religiones, con especialización en chamanismo mesoamericano, en la Universidad de California, en Riverside. Con sus más de veinte años de experiencia personal como curandera y procediendo además de un extenso linaje de abuelas curanderas, ha estudiado con curanderos de México, Perú y Los Ángeles. Actualmente vive en Altadena, California, y realiza presentaciones sobre el curanderismo en muchos lugares, entre los que se incluye la UCLA.