Este libro es una guía para alimentarse sanamente y que explica el modo en que vitaminas, minerales y otros nutrientes esenciales funcionan en el mantenimiento de la salud y en la prevención de numerosas enfermedades. Con una información actualizada, el lector encontrará una lista de afecciones comunes que mejoran sustancialmente con una dieta equilibrada en estos nutrientes básicos, y añade las mejores fuentes alimentarias donde podemos encontrarlos.

Muchas personas consideran el propóleo como un "antibiótico" natural, aunque lo cierto es que se trata de mucho más que eso. El propóleo es una forma natural de vivir más y mejor, y entre sus propiedades se puede destacar que es un agente antiinflamatorio, antioxidante, antibacteriano, antifúngico, cicatrizante, estimulador del sistema inmunológico, etcétera.Este libro es una síntesis experta de conocimientos científicos, presentada en un lenguaje accesible para el público general, sobre los diversos usos del propóleo. El contenido abarca desde la producción del propóleo, su consumo inteligente y efectivo, e incluso ensayos clínicos en humanos, e incluye sus propiedades terapéuticas, así como sus efectos inmunomoduladores.La pandemia por coronavirus ha subrayado la importancia de reforzar nuestro sistema inmunitario, de manera que los conocimientos que se encuentran en este libro son especialmente pertinentes.

SELECCIÓN DE ARTÍCULOS SOBRE EL CORONAVIRUS DESDE LA MEDICINA NATURAL Y LAS TERAPIAS ALTERNATIVAS

Introducción5
Naturopatía y epidemias / Julio Alonso6
Qué hacer en este estado de alarma del SUPERVIRUS / Jose R. Lobo 13
¿Las terapias naturales, cuyos orígenes se remontan a siglos atrás, pueden ser útiles hoy en día? / Juan Hahn21
Reflexiones sobre la actual pandemia (CORONAVIRUS) / Olga Jiménez Suárez31
Carta abierta ante la crisis del coronavirus / Dr. Karmelo Bizkarra35
COVID-19: ¿Podemos hacer algo? / Bioeco actual51
Reforzar el sistema inmune con nutrición ortomolecular / Paula Pencef 57
MELATONINA Y CORONAVIRUS 2019-NCoV / Dr. Daniel P. Cardinali 63
Coronavirus, epidemias y homeopatía / DR GONZALO F. QUIROGA 65
Prevención del coronavirus según la Medicina Ayurveda / Marta Villén 73
Quercetin como antiviral, antiinflamatorio y antioxidante para el Covid-19. / Enric Duran 79
Confinamiento y vitamina D: ¿qué pasa si no nos da el sol? Marta Beltrá García-Calvo y Ana Belén Ropero Lara 85
Las lecciones psicológicas del SARS / Héctor G. Barnés88
LA IMPORTANCIA DE LA RESPIRACiÓN / Ramiro Calle94
MÁS ALLÁ DE LA EDAD / Ramiro Calle - Vicente Díez97
LA CUARENTENA: ESTADOS EMOCIONALES Y FLORES DE BACH ASOCIADAS / Susana Veilati. 100
Fitoterapia ESQUEMA PREVENTIVO NATURAL FRENTE AL CORONAVIRUS COVID-19 / Dr. Jorge R. Alonso. 106
CORTAFUEGOS INTERNO CONTRA EL CORONAVIRUS Método de la Medicina Tradicional China (MTC) y de la Medicina Tibetana / Living Dao110
Coronavirus y Osteopatía / José Enrique García González116
El tratamiento osteopático como herramienta complementaria útil para la neumonía. / College of Osteopathic Medicine, New York Institute of Technology130
¿Cómo fortalecer el Sistema Inmunológico para enfrentar y tratar el Coronavirus? / Dra. Angela Gandaria Marsilli (Cuba) 146
MEDICINAS NATURALES CONTRA EL CORONAVIRUS. Parte 1 / Alexis Adarfio – Venezuela148
COVID19 REPORTE MTC / Fundación FIMIT 152
La Medicina China demuestra ser eficaz en el tratamiento del Coronavirus COVID-19 / Fundación Europea de MTC 155
El poder de la nutrición en la enfermedad / Aleix Pamies158
Covid-19: Vitamina C y ozono, tratamientos que pueden ser útiles y que algunos hospitales usan contra el coronavirus / Miguel Jara160
Homeopatía Prevengho-vir: no cura, pero eleva la inmunidad / Gretel Díaz Montalvo 165
El Gobierno de Shanghai recomienda oficialmente la vitamina C para COVID-19 / Andrew W. Saul168
Alemania, coronavirus y Homeopatía / Abchomeopatia.com171