Una guía práctica para llevar una vida basada en la autoestima holística y el optimismo sano.

Divina mente es una guía per aprender a trabajar la «autoestima holística», esto es, el amor a uno mismo desde el cuerpo, la mente y el alma, así como el optimismo. Estas dos actitudes vitales son fundamentales para vivir de forma consciente y plena, y Vilma Montoliu nos enseñará a dominarlas para que formen parte de nuestra vida con naturalidad y sin esfuerzo. La intención es aprender a llevar un estilo de vida consciente y que juegue a nuestro favor.

La obra está dividida en tres partes, tres escalones al final de los cuales el lector sentirá que ha adquirido los conocimientos que necesitaba manteniéndose motivado y curioso durante todo el camino y llegar así a hacer un cambio positivo en su forma de vida.

El objetivo de este libro es despertar el poder innato que todos llevamos dentro a través de herramientas, prácticas y formas de pensar que fortalecen la autoestima y el optimismo para sentirnos seres humanos empoderados y capaces de tomar decisiones desde una perspectiva de libertad.

Una obra con gran espíritu práctico, llena de consejos, ejercicios, y con un tomo fresco, joven y cercano al lector.

Estar feliz, en japonés Yorokobu, es algo inherente al ser humano. Sin embargo, hay mucha gente que no se siente feliz y que busca estarlo. La alegría es algo esencial, algo profundo que no tiene ni causa ni objetivo. No hay nada que añadir a lo que ya somos, sino más bien detectar, comprender y apartar todo aquello que nos hace infelices. En este breve libro, el autor se centra en los obstáculos que nos impiden mantener nuestra felicidad innata y alejar esos nubarrones que a veces no nos dejan ver y disfrutar del sol. Lawson repasa varias de las cosas que nos impiden ser felices, estar contentos, pero también sugiere actitudes que nos ayudarán a serlo.
AUTOR: es autor del célebre best-seller Endorfinas. Ha publicado con Ediciones Obelisco El libro de los ángeles; Proponerse metas y alcanzarlas; Noni, el jugo de la vida; Afirmaciones para el perdón; Leyes de la buena suerte; Leyes eternas del amor; PU-ERH, el té de los emperadores y La mística del dinero.

Creer que el éxito en la vida radica en trabajar en lo que te apasiona y en que las personas solo tenemos una pasión, es un lastre que nos hace infelices y del que debemos deshacernos cuanto antes.

«De lectura obligatoria para cualquier persona que quiera darle más sentido a su vida. Divertido, convincente y práctico. No hace falta motivación para leerlo.», Mel Robbins

Todas las personas deseamos ser felices, ser importantes. y tener una vida que nos guste vivir; sin embargo, se nos ha hecho creer que solo existe una manera de lograrlo: perseguir nuestra pasión. Descubre cuál es tu pasión, encuentra un trabajo que esté alineado con ella y ¡magia! Felicidad garantizada. Pero, ¿y si esta idea no fuera más que una trampa? ¿Y si la historia fuera exactamente al revés, y la pasión llegara como resultado del éxito? ¿Y si la idea de que solo tenemos una gran pasión a lo largo de la vida está completamente equivocada?

En la línea de Sarah Knight y Mark Manson, la autora, cuya charla TEDx «Deja de buscar tu pasión» tiene +7M de reproducciones, cuestiona todo lo que crees necesario y en realidad solo te estorba: pasión (divertida, pero efímera), planes detallados (propensos a fracasar, en el mejor de los casos), además de una lista de cosas por hacer para que tu vida «tenga sentido». En cambio, te muestra cómo (y por qué) darle la vuelta a las expectativas y restricciones de la sociedad, para vivir una vida que te guste a ti, que eres quien verdaderamente importa en tu vida.

Desengánchate de lo que piensan de ti, de lo que tú misma crees que deberías estar haciendo, aprovecha tus habilidades para avanzar, aprende a dejar ir y a explorar tu propia creatividad, memoria e intuición.

Este libro es en sí mismo una metamorfosis que va a pasar, página a página, por las mismas fases que una mariposa. Por eso comienza siendo una oruga que necesita alimentarse mucho, en este caso de conocimientos científicos, explorando los principios matemáticos y físicos que sustentan la teoría del caos. Después, esa oruga se convierte en una crisálida,donde permanece como dormida, cuando en realidad está haciendo un arduo trabajo explorando su interior emocional. Esa dimensión íntima producirá pequeños cambios,que darán lugar a una amplificación, una alteración a largo plazo,un cambio mucho más poderoso que estallará, por fin, en el vuelo libre de una bella mariposa capaz de transformarse no solo a sí misma, sino al mundo que le rodea.