¿Dónde se originó el yoga? ¿Cuál fue su evolución a través del tiempo? ¿Cómo influyó en las religiones de Oriente? ¿Cómo surgen los métodos y tendencias actuales del yoga en Occidente?

Historia y filosofía del yoga nos brinda un acceso didáctico a los conceptos claves de ese universo ampliamente denominado “yoga”.

Silvana Redondo describe el nacimiento del yoga, su tiempo y contexto geográfico, así como su evolución en sus distintas etapas desde la India antigua hasta nuestros días. Define los fundamentos filosóficos y técnicos de esta disciplina y describe el estado actual del yoga y sus principales tendencias.

A modo de manual, el texto está organizado como un sistema dinámico de lectura que nos permite visualizar claramente la temática, con gráficos y líneas temporales que facilitan la comprensión de datos e ideas.

El cuerpo físico es el templo vivo del Espíritu Santo. Una persona que no puede sentarse en una posición con comodidad y calma, que no puede respirar con regularidad y serenidad, que no puede calmar la mente temporalmente de sus muchos pensamientos enfrentados, que no puede canalizar poderosas energías a través del cuerpo a causa de su mala salud, se verá en apuros para progresar espiritualmente.

Este libro le enseñará a realizar todas estas cosas y más. Con este libro podrá aprender a conseguir que su cuerpo sea un aliado en la búsqueda de su desarrollo espiritual.

Contiene instrucciones sobre las posturas adecuadas para la meditación, ejercicios de respiración fáciles de entender que crearán la plataforma perfecta para unas prácticas más avanzadas. Se sugieren diversos mantras y se explica cuidadosamente su utilización.
Se descubrirán aquí directrices explicadas paso a paso de prácticas de meditación progresivamente más avanzadas que situarán al practicante en un sendero bien planificado y encaminado hacia un desarrollo sostenible y controlado.
También se explica el apuntalamiento teórico de por qué estas técnicas funcionan.

También está orientado para el practicante de la magia ceremonial y el estudiante de esoterismo occidental que probablemente serían los últimos en comprar un libro sobre yoga ya que mientras muchos libros sobre magia abordan la importancia del ritual, pocos se centran en las cualidades físicas, espirituales y morales necesarias para que esos rituales sean efectivos.

El pensamiento "quién soy yo?" destruirá todos los demás pensamientos, y como el palo utilizado para remover la pira que arde, será finalmente destruido. Entonces surgirá la realización del Sí mismo (Atman)

Bhahgavan Sri Ramana Maharshi

Todos somos ricos. Todos tenemos un objetivo. Llevemos una sonrisa a todos y cada uno de los niños que nazcan. Hagamos que todos los niños y niñas nacidos en cualquier rincón del mundo tengan derecho a vivir y dispongan de alimento, ropa, refugio y amor. Éste es un mensaje de singularidad, integración, amor, felicidad paz y abundancia para todos y cada uno de nosotros en este planeta Tierra. Todos somos UNO e hijos del universo y de la luz, amemos a todo el mundo y viviremos en paz y felices para siempre.
MA

... "creo que quien tenga este libro en sus manos disfrutará de su lectura y ojalá muy pronto podamos agradecer a Didí el hecho de habernos comunicado sus secretos. Poniendo en práctica sus enseñanzas, como ella dice, mejoremos nuestras propias vidas y demostraremos que vale la pena vivir en este planeta liemi "(José Antonio Soma lo Giménez)

L a Dra. S. Mohanambal, autora de los libros: Las Sales de MA, El Secreto de Vivir, (Vol. 1), y conocida como Ma o Didí, es Doctora en Homeopatía, en Medicina Natural, Ayurvédica y Vibracional. Es un ser único, muy especial, lleno de vida, amor y sabiduría.
La Dra. S. Mohanambal nació en Bangalore, en el sur de la India, y vive en Barcelona desde hace once años.