Lo que me gusta de mí : un libro para aprender a quererte
Lo que me gusta de mí : un libro para aprender a quererte
- EAN: 9788416622443
- ISBN: 9788416622443
- Editorial: books4pocket
- Año de la edición: 2019
- Encuadernación: Bolsillo
- Medidas: 125 X 190 mm.
- Páginas: 252
(0 Comentarios)
Comenta y valora este libro
Disponible 48/72 hoas
Descripción
• Una guía de autoayuda sencilla y accesible para ganar seguridad y confianza en uno mismo.
• El autor entrelaza anécdotas de su propia vida, explicaciones teóricas y ejercicios prácticos ideados para alcanzar un mayor sentido de la felicidad y de bienestar general.
• Basado en los principios de la neurociencia, una obra imprescindible para transformar la percepción que tenemos de nosotros mismos.
Aprender a amarse a uno mismo constituye la tarea más importante –y en apariencia más difícil- que nos plantea la vida. Querernos tal como somos no solo nos garantiza una existencia más plena, saludable y feliz; también transforma nuestro entorno y nos convierte en un ejemplo sano para las siguientes generaciones.
A partir de esta premisa, David R. Hamilton, conocido por sus libros sobre la capacidad de la mente para influir en la materia, llega con una original propuesta: convertir el amor a uno mismo en un proyecto vital. El aspecto más interesante de este libro radica en su perspectiva científica: el doctor Hamilton recurre a sus conocimientos de neurociencia para proponer técnicas contrastadas que transformarán la percepción que tenemos de nosotros mismos.
La autoestima es una condición natural del ser humano. Por eso, cambiar el “no doy la talla” por un “me gusto tal como soy” está al alcance de todos. David R. Hamilton nos enseña a utilizar nuestra mejor herramienta para conseguirlo: la plasticidad neuronal.
Otros libros de Autoayuda
El poder de la atracción
"¿Trabajas duro, haces todo correctamente y aún así pocas veces consigues los resultados que esperabas? Mientras
luchas para llegar a fin de mes, ¿deseas ser una de esas personas afortunadas a las que parece que la vida
les sonríe y que tienen el éxito al alcance de la mano? En realidad, tú podrías ser una de ellas.
Con una visión clara y desde el corazón, El poder de la atracción presenta anécdotas de la extraordinaria saga
de Joe Vitale en su búsqueda de la riqueza y conmovedoras historias de muchas de las personas a las que ha
guiado hacia su paz interior y opulencia exterior. Te conduce suavemente a través de cinco sencillos pasos que
conseguirán que todos tus sueños se hagan realidad.
Con bastante humor y un cariñoso estímulo, Joe Vitale, te demuestra lo fácil que es para ti conseguir amor,
salud, prosperidad y crecimiento.
dto.
Autoliberación
"El método de Autoliberación es un sistema efectivo que posibilita a cualquier persona que lo siga con seriedad, alcanzar un profundo conocimiento de sí misma, comprendiendo las motivaciones últimas de su conducta y la raíz de sus tensiones y angustias, lo cual facilita una progresiva liberación del sufrimiento. Mediante esta formidable herramienta, es posible evolucionar progresivamente al tiempo que se van modificando las situaciones desfavorables del presente, se aclaran las zonas oscuras del pasado (comprendiendo así las tendencias y dinámica de la propia vida), y se pone uno en la situación de emprender una nueva dirección hacia el futuro.
El sistema de Autoliberación no es una terapia, por el contrario es una propuesta para aquellos que desean ir más allá de sus posibilidades actuales. No es, tampoco, un hito más en el aislamiento al que parece dirigirse el hombre contemporáneo. En relación a su claro propósito, el autor dice: ?El prefijo ?auto? tanto del sistema como del libro que deriva de él, ha motivado errores haciendo pensar que la Autoliberación pretende superar condicionamientos y opresiones por propio y aislado esfuerzo personal. Debo aclarar, opuestamente, que el valor del sistema de Autoliberación está en función de un mejor desenvolvimiento de la acción del individuo en el mundo social. Es atendiendo a este objetivo que el trabajo sobre sí mismo puede tener algún significado, del mismo modo que la capacitación personal tiene sentido si mejora las condiciones de trabajo físico o intelectual de un conjunto.?
La presente edición, corregida y actualizada, de este trabajo de Luis. A. Ammann viene a llenar el vacío que se ha notado en estos últimos años luego que el libro se agotara en todas las lenguas occidentales de gran difusión."
dto.
Souloa
«Souloa» es una palabra de creación propia que nace de la unión de «soul» y de «aloha». «Soul» significa alma en inglés. «Aloha», hola en hawaiano, un término que se utiliza para saludar y bendecir. Di Hola a tu Alma! Descubre en esta guía cómo conectar y utilizar la información y la sabiduría de la Fuente. Asimismo, con su lectura sabrás como silenciar la voz de los miedos y aumentar la valentía para lograr tus metas y sueños. Pregúntate ¿qué es aquello que deseas realizar?, ¿cuáles son tus sueños?, ¿qué te gustaría conseguir en breve?, ¿qué lugar del mundo te gustaría visitar? Souloa te ayudará a llevar a cabo tus proyectos. Con esta obra, aprenderás a desinstalar viejas creencias, es decir, el viejo software e instalar otro software con nuevas órdenes. Identifica, disfruta, vive tus grandes y bendecidos momentos de vida. Be # Souloa AUTOR de profesión empresaria y Relaciones Públicas con amplia experiencia en la comunicación de prestigiosas empresas internacionales. Ha sido entrevistada como mujer empresaria en las revistas Forbes, Harper s Bazaar y Spend In, entre otras. También, escribe artículos sobre lifestyle y nuevas tendencias en diferentes medios nacionales. Desde siempre Ángela se ha sentido comprometida con la felicidad y la alegría. Apasionada del lujo y de las cosas bellas de la vida, la suya es una existencia llena de milagros y sincronicidades quela ha llevado a buscar la magia que todos poseemos en nuestro interior mediante el estudio de la Kabbalah y practicando disciplinas como Pranic Healing, Theta Healing, Reiki, Ho oponopono Y con este libro ha querido compartir algunas de sus experiencias con los lectores.
dto.
Nueve preguntas que salvaron mi vida
La autora cuenta la historia de su vida y el viaje hacia "sí misma" que le permitieron vislumbrar estas nueve simples pero poderosas preguntas que le salvaron la vida y que se han convertido en un proceso transformador para muchas otras personas. Es un libro que te adentra en el mundo del crecimiento personal y que te da herramientas para profundizar en tu propio viaje personal e espiritual, y todo lo que toma son nueve minutos cada mañana. Esta es la guía ideal para todo tipo de personas que buscan una práctica diaria 'factible' para un cambio duradero.
dto.