Cambiar la forma en que vemos el mundo, nuestras creencias y nuestra percepción de la realidad sí es posible; pero ¿sabías cómo afecta a nuestro cuerpo y a nuestra salud? Coaching, ciencia y salud nos ayuda a conocer los procesos de la mente, los campos de energía del cuerpo humano y a entender cómo podemos influir en nuestra biología, mejorar la vitalidad de cada individuo y aliviar dolores y enfermedades mediante un proceso llamado «cambio de observador».A través de veinte cartas, Francisco J. Junquera conversa con su coach, el doctor Sigmund Freud, traído al presente para compartir los recientes descubrimientos en neurociencia y los nuevos caminos para entender la medicina y comprender cómo las teorías de diferentes científicos, médicos, maestros y profesionales de la salud nos abren nuevos caminos para conocer mejor la causa de las enfermedades, los procesos de curación y la salud. En definitiva, Coaching, ciencia y salud es un libro que demuestra que no somos esclavos de nuestra genética y que podemos cambiar nuestra biología, día a día, desde los pensamientos, creencias, emociones y alimentación. Imprescindible para todos los que quieran tomar las riendas de su salud y bienestar.

Un libro que no solo nos enseña qué comer, sino también a adoptar una actitud positiva que nos permita mantener nuestra motivación El coaching ha entrado en la esfera de la nutrición. El éxito de la mayoría de los tratamientos que implican modificar la conducta alimentaria depende, en gran medida, de nuestra capacidad de llevar estos cambios a la práctica. Conseguirlo no es tarea fácil y es posible que en muchas ocasiones no estemos preparados para ello. Nuestro principal enemigo: la falta de adherencia al plan nutricional. El coaching nutricional nos ofrece un nuevo enfoque que nos enseña a superar este desafío. Esta innovadora disciplina se centra en la persona y la convierte en la protagonista del proceso, fomentando la autogestión y enseñando a adoptar una actitud positiva. Asimismo, postula la importancia de la consciencia de uno mismo, la responsabilidad, la confianza y la motivación. Estas son las reglas del juego que nos ayudarán a definir nuestros objetivos, mejorar nuestros hábitos, superar nuestra propia resistencia al cambio, hacer una valoración de nuestros puntos fuertes y débiles, a controlar los excesos y, en definitiva, a replantear nuestro estilo de vida de una manera permanente.

¿Y si tu diferencia fuera precisamente tu mayor fortaleza como líder?

Este libro es una invitación poderosa y profundamente humana a repensar el liderazgo desde un lugar donde casi nadie mira: la experiencia real de líderes neurodivergentes que han aprendido a abrir camino en un mundo construido para otros. Con historias auténticas, reflexiones íntimas y herramientas prácticas, ilumina las paradojas emocionales y sociales de quienes lideran desde los márgenes y ofrece una guía clara para orientarse en un camino que rara vez está señalizado.

La Dra. Nancy Doyle, psicóloga ocupacional y fundadora de Genius Within, comparte con valentía su propio viaje -lleno de descubrimientos, tropiezos, resiliencia y transformación- para mostrar cómo el liderazgo puede convertirse en un proceso de sanación, autoconciencia y empoderamiento. A partir de aportes de otros líderes, teoría accesible y herramientas basadas en evidencia, revela cómo reconocer fortalezas únicas, manejar vulnerabilidades, construir relaciones más sanas y -sobre todo- dejar un rastro allí donde antes no había camino.A través de consejos directos, ejercicios de autocoaching y una combinación singular de vivencia personal, psicología organizacional y ciencia del liderazgo, este libro te acompaña en tres etapas esenciales: empezar, sobrevivir y prosperar.

Descubrirás cómo sostenerte en contextos exigentes, prevenir el desgaste emocional, afrontar el conflicto sin perder tu centro y cultivar un liderazgo más auténtico, sostenible y eficaz.

Este libro es para ti si...
- Eres neurodivergente o acompañas a personas que lo son.
- Lideras equipos, trabajas en RR. HH. o buscas comprender el liderazgo desde perspectivas no normativas.
- Procedes de un colectivo subrepresentado o nunca encajaste del todo en la idea tradicional del liderazgo.

Nancy Doyle, Es una reconocida experta en coaching de neurodiversidad, psicóloga ocupacional y de coaching, y fundadora de la organización sin ánimo de lucro Genius Within. Es coautora de un libro de referencia sobre el tema, Neurodiversity Coaching: A Psychological Approach to Supporting Neurodivergent Talent and Career Potential. Su trabajo, principalmente a través de Genius Within, se centra en mejorar la forma en que se trata la neurodivergencia en el lugar de trabajo y en la sociedad. Su enfoque de coaching se basa en la evidencia y tiene como objetivo ayudar a las personas neurodivergentes a identificar y aprovechar sus puntos fuertes, mientras desarrollan estrategias para superar los desafíos a los que pueden enfrentarse en su vida profesional.