Mensajes con amor
Mensajes con amor
- EAN: 9788499173153
- ISBN: 9788499173153
- Editorial: Ediciones Robinbook, S.L.
- Encuadernación: Rústica
- Medidas: 170 X 130 mm.
- Páginas: 192
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Disponible 48/72 horas
Descripción
| POR LA AUTORA DEL BEST SELLER AUNQUE TENGA MIEDO, HÁGALO IGUAL CONFÍA EN LA SABIDURÍA QUE HAY DENTRO DE TI PENSAMIENTOS POSITIVOS PARA RECOBRAR LA AUTOESTIMA Y ALCANZAR LA PAZ INTERIOR Este libro nos ofrece una colección de afirmaciones positivas para la práctica diaria, que nos permitirán eliminar miedos y temores y afrontar cualquier situación con serenidad. A través de ellas podemos reeducar nuestra mente y eliminar de ella toda la negatividad que nos mantiene prisioneros y nos impide liberar nuestro potencial para crearnos a nosotros mismos y vivir la vida que deseamos y merecemos. ¦ Afirmaciones para encontrar la paz interior. ¦ Afirmaciones para encontrar seguridad y confianza. ¦ Afirmaciones para crear una relación que funciones. |
| Biografía del autor |
| Susan Jeffers es doctora en psicología por la Columbia University y vive en Los Ángeles. Reconocida experta en el campo de las relaciones interpersonales, ofrece conferencias y seminarios y participa habitualmente en los medios de comunicación. |
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Te perdono me perdono
Las posibilidades terapéuticas que tiene el perdón como estrategia de liberación de emociones tóxicas, tanto en enfermedades psíquicas como somáticas, son enormes.
Nos damos cuenta de lo complejo del concepto y de las malas interpretaciones que conlleva, por eso lo aclaramos en este libro. Mostramos las ventajas de entenderlo y aplicarlo pues son innumerables.
No es extraño el rechazo a esta palabra: el perdón era algo que se compraba y se vendía, que se entregaba con dolor y sacrificio; debías perdonar para alcanzar un paraíso y evitar un infierno... Es comprensible que se prefiera utilizar equivalentes como: soltar, deshacer, rendirse, aceptar, desapegarse, liberarse, no juzgar... o re-evaluación, re-visión, autocompasión.
Poco tiene que ver ese "viejo perdón” o perdón egoísta con éste, al que llamaremos perdón filosófico o perdón transpersonal. El perdón se está revelando hoy como una herramienta terapéutica formidable que podemos redefinir y recuperar para curar almas y cuerpos. Es el momento...
dto.
Los 7 pasos del perdón
¿Cuál es el sentido auténtico del perdón? ¿Por qué es tan importante perdonar? ¿Acaso se perdona para sentirse mejor, para liberarse de los miedos, del dolor, o para recuperar una relación perdida? ¿O bien hay algo más profundo en este acto que ha acompañado al ser humano desde hace miles de años? El perdón es un verdadero bálsamo que crea las condiciones para que se produzca un acercamiento positivo a la vida y que permite recuperar y conservar una buena salud integral. El perdón puede considerarse un instrumento terapéutico de excepcional eficacia pues, usado correctamente, desintoxica cuerpo, mente y espíritu, permite reconquistar la confianza en uno mismo y, si se desea, restablecer las relaciones interrumpidas. Daniel Lumera describe en esta obra 7 niveles de comprensión y realización del perdón mediante los cuales lograrás que se produzcan cambios sorprendentes en tu propia vida y en la de los demás. Propone un revolucionario método para llegar al perdón a través de las técnicas y los ejercicios utilizados en la International School of Forgiveness, el prestigioso instituto internacional de formación sobre el perdón. AUTOR es doctor en ciencias naturales, escritor e investigador de los efectos terapéuticos de la luz solar y del sistema solar como modelo de evolución. Tras muchos años de estudio, creó, en 2005, la disciplina evolutiva de la conciencia solar. En la actualidad vive en Cerdeña (Italia), sigue investigando e imparte cursos y seminarios tanto en Italia como en España.
dto.
