"Un día de estos me alimentaré correctamente, aprenderé a usar el Photoshop, leeré a Shakespeare. Pasaré más tiempo divirtiéndome, visitaré museos." Un día de estos...

Gretchen Rubin no era una mujer infeliz. Tenía un marido que la quería, dos hijas maravillosas y una profesión que le gustaba. Pero una tarde lluviosa se dio cuenta de que el día de hacer realidad sus propósitos jamás llegaría si ella no ponía algo de su parte. Y decidió emprender su proyecto particular: proponerse un objetivo para cada mes del año que contribuyera a su felicidad: dar pruebas de amor, pedir ayuda, divertirse más, olvidarse de los resultados...

Lo acontecido a lo largo de aquellos doce meses está narrado en Ojetivo: Felicidad, un testimonio sorprendente que equilibra con encanto lo universal con lo personal. Los lectores asistirán tan fascinados al proceso de Gretchen que correrán a iniciar su propio proyecto de felicidad. Divertido y profundamente revelador, un libro para ser feliz de la primera a la última página.

¿Eres el único responsable de tu vida? Los autores de este libro explican exhaustivamente y con ejemplos extraidos de la vida real por qué el triunfo en todos los ámbitos de la vida real por qué el triunfo en todos los ámbitos de la existencia depende, en verdad, de nuestros pensamientos y nuestras creencias. Partiendo de la idea de que el subsconsciente dirige el 90 % de los actos que determinan para cambiar los patrones y los automatismos internos de las personas. Dicho método, accesible a todo el mundo, representa un sistema de módulos en el que todo está permitido y casi todo es posible. Necesitamos utilizar en igual medida la cabeza y el corazón, la lógica y la intuición si queremos que nuestra vida transcurra de forma satisfactoria en todas sus áreas.



Bärbel Mohr nació en Bonn, Alemania. Trabajó como fotógrafa, editora gráfica, diseñadora editorial, productora de vídeo. Actualmente, Mohr trabaja por toda Alemania promocionando una vida mejor a través de sus seminarios y libros. De de 1998 ha publicado 15 libros en alemán principalmente de autoauyuda, libros infantiles y cuentos. Su obra se han traducido a más de 14 idiomas.




Clemens Maria Moh es doctor en Ciencias del Deporte, es uno de los coachers de empresa más apreciados de Alemania. Ejerce desde hace 15 años y es una de las pocas autoridades en el sector del coaching relacionado con la motivación y la mente. Es también autor de numerosos libros y CD.

Esta es una guia accesible para comprender los principales conceptos de la practica espiritual que significa amarse primero uno, para poder ser una mejor persona en su relacion con los demas.