Neurofitness avanzado
Herramientas para activar tus neuronas y ejercitar tu cerebro
Neurofitness avanzado
Herramientas para activar tus neuronas y ejercitar tu cerebro
- EAN: 9788413442426
- ISBN: 9788413442426
- Editorial: Alienta
- Año de la edición: 2023
- Encuadernación: Rústica
- Medidas: 135 X 215 mm.
- Páginas: 267
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Descripción
Sus innovadores ejercicios de salud cerebral, explicados paso a paso, impulsarán tu crecimiento personal de forma inaudita. Te ayudarán, por ejemplo, a controlar tus emociones, a activar el foco atencional, a deshacerte de las cargas mentales que te anulan y a comprender qué te hace sufrir para liberarte de ello.
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Este libro se convertirá en la guía a la que todos vamos a acudir para aprender a cuidar nuestro cerebro de manera adecuada y dotarlo de una magnifica salud a lo largo de nuestra vida.
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