Om shree om : mente, cuerpo y espíritu de la enseñanza del yoga para niños
Om shree om : mente, cuerpo y espíritu de la enseñanza del yoga para niños
- EAN: 9788499501390
- ISBN: 9788499501390
- Editorial: Ediciones Librería Argentina
- Año de la edición: 2014
- Encuadernación: Rústica
- Medidas: 240 X 170 mm.
- Páginas: 166
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Disponible 48/72 horas
Descripción
En este manual, empiezo revisando porqué practicamos yoga con niños. Los próximos capítulos discutirán los elementos de estilo que considero que es importante introducir en las clases de yoga para niños. También incluirán reflexiones y recomendaciones sobre el rol del profesor, sobre cómo desarrollar lecciones y programas de estudio, cómo tratar a su salón de clase, y cómo ver su trabajo con niños de todas las edades. Habiendo establecido esto, paso a discutir la práctica de la enseñanza en sí y cómo me guío por los Principios Universales de Alineamiento™ del Anusara Yoga, seguido por Actividades de Yoga / Actividades de Conciencia Plena, que incluyen las prácticas notables e indispensables de pranayama, mantras, mudras, meditación, prácticas de atención plena, y otras actividades que llamo «Viajes Épicos de Yoga para Niños». Para finalizar, comparto algunas canciones de ejemplo y las lecciones que he encontrado más divertidas y exitosas.
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Los niños se plantean éstas y muchas otras preguntas, ya que la infancia es una etapa del ser humano que se distingue por la curiosidad insaciable y por la profundidad de las preguntas que nos hacemos.
Este libro proporciona a padres y educadores los instrumentos necesarios para responder esas cuestiones y enseñarles unos valores que hagan de ellos personas sanas, respetuosas y autónomas, capaces de juzgar y elegir por sí mismas.
dto.
