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Plan de acción contra la hipertensión : guía sobre el ejercicio físico y los cuidados más convenient

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Plan de acción contra la hipertensión : guía sobre el ejercicio físico y los cuidados más convenient

Plan de acción contra la hipertensión : guía sobre el ejercicio físico y los cuidados más convenient

  • EAN: 9788495973580
  • ISBN: 9788495973580
  • Editorial: Ediciones Neo-Person, S.L.
  • Encuadernación: Rústica
  • Medidas: 170 X 240 mm.
  • Páginas: 219

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Disponible 48/72 hoas

Descripción

Basado en contrastadas investigaciones, este plan -basado en el conocimiento de la enfermedad y especialmente en la práctica de ejercicio físico específico- te brindará una ayuda excepcional y natural para controlar tu dieta, mejorar tu salud y reducir tu hipertensión.
Utiliza los ejemplos de los programas que aparecen en estas páginas o adapta uno de ellos a tus propias necesidades y mejora así tu fuerza, flexibilidad y resistencia.
Aprende los mejores ejercicios para controlar tu tensión; corrige las técnicas y descubre de qué manera la dieta, la medicación y el ejercicio interactúan positivamente para equilibrar tu tensión arterial.

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