Planifica tus días de la mejor forma posible con esta herramienta imprescindible para organizar tu vida en armonía con tus deseos, valores y propósitos. Si haces tus ejercicios de respiración, meditas, aplicas algunos principios del Feng Shui, desarrollas buenos hábitos, practicas el perdón… y todavía sientes que tu vida no ha cambiado, entonces esta agenda es para ti. Purificar, recargar y actuar serán los tres pilares que generarán verdaderos cambios en tu vida. ¡Cambios reales y positivos! Cada camino, cada transformación, necesita tiempo y perseverancia. En este planificador diario podrás hacer un seguimiento de los cambios que vas introduciendo en tu vida, así como introducir y mantener nuevos hábitos positivos y organizar sabiamente tu día a día para que tus jornadas se llenen de energía. Además, aprenderás muchas técnicas que facilitarán tu camino hacia aquellos objetivos que te has propuesto.

Tienes la autoestima por los suelos? ¿Crees que no vales tanto como otras personas? A través de este manual, claro y sencillo, pero cargado de sabiduría, conseguirás aumentar tu confianza hasta límites insospechados. El libro está dividido en módulos, como si fuese un curso a través del cual el lector entra en un laberinto que le trasformará la vida. Basado en la experiencia de Elías Berntsson, un chico que tuvo muy baja autoestima y que, a partir del análisis de esta circunstancia y de la incalculable ayuda de la psicóloga búlgara, Ina Arakchiyska, diseñó su propio método para superar esa baja percepción de sí mismo. Con este libro descubrirás cómo mejorar tu autoconfianza de forma profunda mediante consejos, ejercicios e historias reales de pacientes que superaron sus problemas gracias a estas técnicas. Creerás en ti, te aceptarás y te valorarás en tu justa medida. Eso hará que tu relación contigo mismo, con tus seres queridos y con el resto de la humanidad, cambie. Confiarás en ti y esa seguridad abrirá todas las puertas que antes pensabas que nunca se abrirían.

Todo cambia cuando tú cambias? es un libro que pretende darte elementos de reflexión, motivación y herramientas para conocerte a ti mismo, y de este modo, poder dar pasos en tu camino de desarrollo personal.
Se trata de un libro hecho especialmente para atender una inquietud y una necesidad de quienes anhelan dar un impulso nuevo a su vida, y explorar el camino de la auténtica realización. El libro te acompaña en tu búsqueda y te da señales para que hagas tu propio camino.
El libro ofrece también una amplia información de las terapias que pueden ayudarte en tu camino interior, especialmente para superar las trabas y limitaciones que encuentres. Se trata de un libro para practicar, para experimentar.
Muy recomendable si estas planteándote buscar ayuda, hacer terapia, couseling o coaching. Atrévete, el principal compromiso es contigo mismo.

Tras casi 10 años sin publicar novedades en español de la experta en bienestar, tienes en tus manos un libro inédito que reúne las partes más importantes de su sabiduría: trabajo con espejo, sanación de enfermedades, perdón y fortaleza interna son ejercicios que encontrarás en esta guía que compila el legado de Louise L. Hay.

Tras años sin publicar novedades en español de la experta en bienestar por antonomasia, tienes en tus manos un libro inédito que reúne toda su sabiduría y su cálida voz.

Esta guía te permitirá vivir la experiencia de la sanación con los puntos más importantes del legado de Louise L. Hay:

-trabajo con espejo
-curación de enfermedades
-perdón
reconocimiento de tu niño interior y de tu fortaleza interna
Aquí encontrarás afirmaciones, ejercicios terapéuticos y reflexiones que te conducirán hacia el amor propio, mientras revives cada parte de la filosofía integral de la pionera del bienestar para aplicarlos a tus finanzas, tu salud, tus relaciones de pareja y tu relación contigo mismo.

Es un cuaderno de trabajo pensado a modo de guía basado en las grandes aportaciones de Louise L. Hay, lleno de afirmaciones y estímulos inspiradores sobre la confianza, el amor propio y la compasión. Combina los escritos y las afirmaciones de Louise sobre el amor propio con ejercicios, como cómo crear tus propias afirmaciones, trabajar con el espejo, visualizar de manera efectiva, perdonar y liberar, sanar el desequilibrio emocional, reconocer al niño interior y descubrir tu fuerza interior y la verdadera belleza cada día.