Un libro revelador y movilizador. La nueva obra de Rut Nieves, autora de la serie Cree en ti, que ya ha ganado el corazón de 500.000 lectores.

La Vida nos ha dado mucho poder, pero durante siglos nuestra mente ha sido condicionada con creencias muy limitantes que nos han llevado a olvidar nuestras verdaderas capacidades y a desconectarnos de nuestra sabiduría interior, intuición e instinto. Y esas creencias han ido condicionando nuestros cuerpos.

En este libro encontrarás palabras, herramientas y ejercicios muy poderosos para liberar tu cuerpo y tu mente de esas emociones y creencias que a veces te debilitan, te paralizan o te desbordan.

Las herramientas que contieneRecupera tu poder te ayudarán a conectar con tu fuerza vital, tu confianza interior y tu claridad para que puedas avanzar con alegría y decisión hacia la vida que de corazón deseas y mereces vivir: tu propia vida.

El nuevo y esperado libro de Rut Nieves: un viaje a las razones emocionales del corazón para reconectar con nuestro cuerpo y nuestra mente.

Un libro revelador y movilizador. La nueva obra de Rut Nieves, autora de la serieCree en ti, que ya ha ganado el corazón de 500.000 lectores.

La vida es amor, desamor, humor, alegría, tristeza, bienestar, sufrimiento...y enseñanzas.

Este libro trata de esas enseñanzas, las que María Jesús Álava Reyes, referencia ineludible de la psicología en nuestro país, ha reunido a lo largo de toda su trayectoria profesional y personal, y que ahora comparte en estas páginas.
La autora de obras de tanto éxito como La inutilidad del sufrimiento (500.000 ejemplares vendidos) reflexiona sobre lo fácil que resulta manipular las emociones de la gente. Y es que hoy la mentira ya no tiene consecuencias negativas. Nos insiste en que no actuemos con ingenuidad, porque hay personas que no tienen ni sensibilidad ni empatía, y debemos protegernos de ellas.

Señala también que hemos privado a las nuevas generaciones de los recursos que les habrían permitido afrontar sus dificultades desde la fortaleza y la estabilidad emocional. La psicología pone de manifiesto el fracaso de la educación actual.

Pero el aprendizaje más importante que nos transmite es que el bienestar, en gran medida, es responsabilidad nuestra. No estamos maniatados, podemos liberarnos de los miedos, descubrir las manipulaciones y quedarnos con lo mejor que tenemos, con las personas auténticas y generosas que nos ayudan, con las vivencias que nos enriquecen y con las emociones que nos permiten sentir la mayor felicidad.

«DE TI DEPENDE QUE DESARROLLES BUENOS HÁBITOS QUE AYUDEN A TU SALUD FÍSICA Y MENTAL. RECUERDA: LA VIDA EMPIEZA CADA DÍA

“Está en la mente del líder identificar cuáles son los obstáculos y las oportunidades; y saber cómo auto motivarse para superarse y así influir positivamente en el contexto de su vida”

Esta obra trata esencialmente de dos aventureros que dicen sí a la vida todos los días y creen que con su ejemplo la gente puede aprender que no importa qué tan fuerte son sus vivencias, es a través de ellas que se convierten en alguien que probablemente nunca imaginaron que podrían ser. En donde otros sólo encuentran muchos obstáculos aparentemente insuperables, ellos describen cómo encontraron un camino por el cual moverse.
Mencionan cuáles son las claves del liderazgo espiritual, en el que la actitud interior juega un papel esencial.

Es posible elevarnos del dolor y encontrar nuestro propósito en la vida. Es una cuestión de volar alto… la más poderosa forma de inteligencia es seguir la voz del corazón.


“Sin importar cuáles sean tus circunstancias, las palabras contenidas en estas páginas pueden constituir tu pasaporte hacia la paz, tu llave hacia una autoexpresión maravillosa y tu pasaje hacia una vida de verdaderos logros, significado real y satisfacción espiritual duradera.
Te aliento a que pretes mucha atención a lo que se ha escrito aquí. No ha llegado a ti por accidente. Si estás leyendo estas palabras ahora mismo, estás recibiendo una invitación de la vida misma. Tu alma te despierta al llamado de la conciencia espiritual en tu interior. Es un impulso que existe dentro de cada uno de nosotros y que genera, entre aquellos que responden al llamado, una forma de liderazgo espiritual que conmueve al mundo de maner extraordinaria, al transformar para siempre, y para mejor, la experiencia que tienen las personas de sí mismas.
Este es el regalo que Gabriel Avruj y Pablo de la Iglesia, dos personas verdaderamente notables, nos ofrecen aquí, porque son maestros excepcionalmente buenos en cómo ser humanos. Les agradezco humildemente a ambos su decisión de utilizar sus vidas como ejemplo para todos nosotros.”
Neale Donald Walsch

Hanasaki es una palabra compuesta que significa «flor que florece». La cultura japonesa es rica, diversa y contiene muchas enseñanzas útiles. ¿Por qué los japoneses viven tanto y se enferman tan poco? ¿Por qué se mantienen ágiles y en forma hasta los últimos años de su vida? ¿Por qué ni siquiera se plantean la jubilación?
A partir de sus vivencias en Japón y su conocimiento de la cultura japonesa, el autor ha creado un sistema pensado para ayudarte a tener una vida más larga, más feliz y a convertirte en mejor persona. Naturaleza, paz interior, salud, actitud, relaciones personales ?, todo ello forma parte de los nueve pilares fundamentales para el crecimiento personal.
El sistema Hanasaki reúne las mejores enseñanzas del país del sol naciente, con el fin de ayudarte a tener una vida más plena y, en palabras del autor, «recorrer el camino que has iniciado para convertirte en una mejor persona cada día».