¿Se puede llegar a vivir 100 años de una manera saludable? ¿Cómo influir nuestra alimentación y el ejercicio físico en una vejez larga y armoniosa? ¿De qué manera pueden los teléfonos o las células madre ayudar a vivir más y mejor? Estas son otras cuestiones que se encargan de resolver expertos en la materia que se han desarrollado en los últimos avances médicos en la vida natural para ver cómo se ha transformado la perspectiva de los últimos años en la vida de una persona. • El ejercicio mental y el alimento cerebral. • Nutrir las células para que sean imperecederas. • La rapamicina y su poderoso efecto para la salud. • Las células madre, ¿una solución milagrosa? • ¿Por qué cuidar el intelecto, además del cuerpo? • Nootrópicos, el rescate para la demencia.

Durante siglos se ha pensado que el deterioro de la memoria era un rasgo característico de la vejez y, dado que es uno de los síntomas fundamentales del alzhéimer, hay quien piensa que esta es una enfermedad inevitable. Según Patrick Holford, esta creencia es falsa, pues el alzhéimer es una enfermedad en sí misma que, en la mayoría de los casos, se debe a una combinación de distintos factores que coinciden en una misma persona. Del mismo modo que no hay nada inevitable en las enfermedades del corazón, tampoco lo hay en la enfermedad de Alzheimer.

La enfermedad de Alzheimer puede prevenirse, y los gobiernos también han de ser conscientes de ello.