Recetas veganas realfooding
50 recetas saludables con comida real
Recetas veganas realfooding
50 recetas saludables con comida real
- EAN: 9788449340093
- ISBN: 9788449340093
- Editorial: Ediciones Paidós Ibérica, S.A.
- Año de la edición: 2022
- Medidas: 172 X 195 mm.
- Páginas: 135
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Disponible 48/72 hoas
Descripción
El segundo título de la nueva Biblioteca Realfooding® en el que Sofía Álvarez, con prólogo de Carlos Ríos, da las claves nutricionales para seguir una dieta vegetariana saludable, además de 50 recetas fáciles y deliciosas.
¿Una dieta vegana saludable y deliciosa es posible? ¡Por supuesto!
De la mano de Sofía Álvarez, del equipo Ralfooding®, descubriremos que el veganismo es mucho más que una dieta, y una opción más que saludable para todos los paladares. Además, aprenderemos las claves para conseguir que nuestra dieta vegana sea, además realfooder, y poder reducir o limitar los ultraprocesados, cada vez más presentes. Y sus 50 recetas nos darán un punto de partida delicioso para adaptar nuestra dieta a una dieta vegana y saludable.
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