Conciencia emocional : el corto camino de vuelta a casa

Nos encontramos con un interés creciente en la temática relacionada con la pérdida de memoria y más si cabe en aquellos casos en que esta vivencia nos es cercana. Está en nuestras manos actuar, bien sea a modo de prevención, recuperando la pérdida en aquellos casos en que el deterioro sea reversible, o retrasando un proceso que viene marcado genéticamente.

Ejercicios para mejorar la Memoria va dirigido a todas aquellas personas interesadas en mejorar su memoria individualmente. Se trata de un programa de prevención y promoción de la salud. Es un instrumento que facilita el ejercicio mental de una forma entretenida y variada. Se presentan 180 ejercicios de dificultad creciente que inciden en diferentes capacidades cognitivas y refuerza diferentes mnemotécnicas. Los ejercicios se estructuran en grupos de cinco y se distribuyen en 36 sesiones.

Puede ser utilizado también por profesionales que intervienen con personas mayores como complemento al Programa de Entrenamiento de la Memoria o como complemento a los Talleres de memoria.

Anna Puig es Doctora en Psicología por la Universidad de Barcelona. Desarrolla su actividad profesional como especialista en programas de psicoestimulación en el ámbito gerontológico. Sobre esta temática tiene publicados el Programa de Psicoestimulación Preventiva y el Programa de Entrenamiento de la Memoria en esta misma editorial.

¿Porqué la psicología no ha logrado explicar ni remediar todos los males de la mente humana? ¿En dónde se equivocó? ¿Qué le falta para realmente lograr los objetivos que se ha propuesto? El eminente psicólogo y antropólogo Ken Wilber nos da una explicación puntual de las limitaciones de la psicología moderna, las cuales nacen en el momento en que la ciencia ignoró las formas de conocimiento de las civilizaciones antiguas, ciñéndose exclusivamente a lo que puede entender por medio de la razón, o comprobar en los hechos. En este libro, Wilber analiza el desarrollo del pensamiento occidental, desde las culturas ancestrales hasta la posmodernidad; demuestra que el conocimineto de las estructuras del ser que nos ligan con el universo y la divinidad no es incompatible con la ciencia moderna.