Dirigido a todo técnico o terapeuta que maneje el cuerpo, Jack Painter presenta de manera concisa y cristalina la integración postural -manipulación profunda de los tejidos conjuntivos del músculo- gran herramienta para facilitar cambios en el cuerpo a nivel físico y emocional que redundará en una nueva y vital experiencia de uno mismo, ya que las tensiones musculares son también resultado de represiones mentales y emocionales; al tocar el cuerpo, el terapeuta establece contacto con sentimientos y pensamientos que, al expresarse, ayudan a sanar viejas heridas emocionales.

COCINA PARA LOS DOSHAS ofrece recetas fáciles para preparar platos frescos y sabrosos según los principios ayurvédicos e indica para cada una de ellas su efecto en cada constitución o dosha y la mejor estación para cocinarla. Escrito por Amadea Morningstar, este libro le abrirá las puertas al antiguo sistema universal de curación y nutrición de India con más de 230 deliciosas recetas ayurvédicas.