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Sanar: el camino del yoga terapéutico
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Sanar: el camino del yoga terapéutico
- EAN: 9788409734566
- ISBN: 9788409734566
- Editorial: Proyectomadre Editorial
- Año de la edición: 2025
- Medidas: 160 X 220 mm.
- Páginas: 258
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Descripción
Sanar es el resultado de muchos años de aprendizaje transmitido de manera tradicional a través del vínculo con un maestro. Recopila y condensa por primera vez información sumamente valiosa sobre Yoga Terapéutico: las bases en las que se apoya, el concepto de salud y enfermedad que propone, los fundamentos del Ayurveda, la mente descripta tal como aparece en la literatura clásica del Yoga, el concepto del cuerpo sutil y el modelo de intervención en el contexto terapéutico.
Es además un concentrado de miles de horas de trabajo uno a uno con más de trescientos alumnos, que se refleja en la descripción de algunos casos que enriquecen la comprensión.
Este libro es también el camino de sanación ondulante y por momentos vertiginoso de una mujer occidental que desde muy pequeña pareciera buscar y al mismo tiempo tener alguna certeza sobre la profundidad de la condición humana.
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Basado en el clásico sistema de yoga denominado astanga, Power Yoga es también un entrenamiento completo para la mente y el cuerpo. Desarrolla la concentración y reduce el estrés. Centrado en la respiración consciente y el calor corporal, supera los beneficios de la relajación del yoga tradicional aportando una vía para mejorar la salud y el buen estado físico, que los atletas de todos los niveles agradecerán.
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