Más de setenta y cinco ejercicios que fortalecen y tonifican los importantísimos músculos de pelvis, lumbares, caderas y abdomen para mejorar la estabilidad y el equilibrio. Sus detalladas ilustraciones anatómicasmuestran con precisión los músculos que están trabajando en cada movimiento.  Incluye consejos sobre la correcta realización de cada ejercicio, técnicas de calentamiento y estiramiento y programas de fortalecimiento del core devarios niveles de dificultad.

- El método homeopátíco en su autor.
-La obra homeopátíca de Hahnemann
- Órganon de la medicina
- Enfermedades crónicas
- Tratamiento homeopátíco
- La ley de semejanza, principio del método
- La cuestión del criterio antropológíco y médico
- Dynamís
- Lo digno de curar
- La totalidad de los síntomas
- Síntomas orgánicos, funcionales y «sensacíonales»
- La cuestión de los síntomas mentales
- Los miasmas
- Los errores de Hahnemann
- Dos casos de brucelosís

El masaje es algo tan antiguo como el mundo. Es la experiencia primordial del tacto que, por desgracia, fue descuidada en el Occidente más puritano hasta no hace mucho. Hoy, inspiradas en las técnicas tradicionales de la antigua China y el mundo clásico, estas prácticas resurgen con fuerza para implantarse en nuestroámbito cotidiano. Mediante el tacto podemos conocernos mejor a nosotros mismos y a quienes nos dan o reciben un masaje. Y podemos establecer comunicaciones expresivas, profundas y desinteresadas con todos ellos. Con placer, y sin riesgo, todo el mundo puede aprender y aplicar las técnicas más elementales.