La mente también tiene un yoga: el Jñ?na yoga que nos lleva más allá de los conceptos, hasta la conciencia misma.
Es un yoga que impacta en nuestra manera de vivir e interpretar la vida. Es Advaita Vedanta práctico.

"Al leer esta misma obra, ¿Quién podría pensar que su título original es Yoga, el arte de la relajación? El yoga que contienen estas páginas no es el de las asanas o posturas tradicionales, es el yoga de la percepción y, más aún, es el yoga de la discriminación, del discernimiento y de la comprensión. Es el yoga más elevado que se pueda practicar."

Por fin a tu alcance el método que ha revolucionado el yoga en EE.UU y ha cautivado a Jane Fonda y Deepak Chopra. Strala Yoga es una poderosa forma de movimiento basada en tus propias sensaciones, intuición y naturalidad. Una técnica fácil y divertida  que te ayudará a liberar el estrés y poner en armonía cuerpo y mente. Aprenderás a conectar con tu potencial ilimitado para sentirte radiante, saludable, en forma y feliz.

Contiene un Programa de Activación en siete días para que puedas empezar a practicarlo de inmediato. Tara te guiará a través de numerosas secuencias de yoga, en las que conseguirás más, con menos esfuerzo y además, lo pasarás muy bien.

Strala Yoga no se basa en reglas estrictas ni en series de posturas, sino en tu sensación.

¡Las posibilidades son ilimitadas! 

A Tara Stiles se la conoce como la “rebelde del yoga”. Ha sido modelo y bailarina, disciplinas que le sirvieron para crear su propio estilo, el Strala, que mezcla el yoga, el fitness y la danza para estar en forma. Tiene casi 300.000 suscriptores en Youtube y varios libros de

yoga y comida sana. Tiene centros Strala en Nueva York, Singapur, Tokio, Islas Vieques (Puerto Rico) y en Barcelona.

Bhagavad-Gita Tal Como Es

Durante mucho tiempo has estado buscando, y de manera constante, aquello que transformará tu vida. Hoy, esta búsqueda ha terminado. Ahora tienes en tus manos El Eslabón Perdido , donde encontrarás las técnicas de los Ishayas: la llave que te permitirá liberar todas tus tensiones, angustias y sufrimientos, y expandir tu conciencia hacia la libertad y la plenitud de quien realmente eres, siempre y a cada momento.En este nuevo libro, Maharishi Sakti Ishaya y Bhushana Ishaya nos revelan con una increíble claridad y sencillez, a través de historias y testimonios, que el Sendero de los Ishayas es el camino a la Iluminación y la Unificación.En estas páginas hallarás un maravilloso regalo, algo que siempre has anhelado: una invitación a cambiar definitivamente tu vida. Sólo se trata de dejar ir todas tus limitaciones y antiguas creencias, para dar lugar al poder y la magia que encierra cada momento y, experimentar así el amor, la paz y la felicidad sin límites.