¿Una sonrisa puede ayudarnos a vivir mejor? Sí, ya que nuestro cuerpo segrega sustancias que producen bienestar cuando sonreímos. La autora extrae de este fenómeno un brillante método de ayuda emocional.áEs urgente sonreír! constituye un viaje de transformación, de descubrimiento. Eva desnuda su alma con valentía exponiendo tres sucesos biográficos: la muerte de su padre, un problema de salud de su hija y la quiebra de su sueño empresarial. A partir de ahí, ella descubre su misión en la vida: entrenar sonrisas para promover sus beneficios."Soy una privilegiada por haber encontrado mi para qué", admite. Cualquiera podrá sacar provecho de este método: Sonríe para estar bien y no porque lo estés.

En este nuevo libro, Patrícia Jarimba nos propone un viaje de transformación profundo, revelador y muy liberador.

Con ejercicios prácticos, simples y transformadores el lector se dará cuenta de lo que es realmente importante en su vida. Podrá identificar sus miedos y aprenderá a lidiar con ellos, reduciendo niveles de estrés y ansiedad. Aprenderá a aceptar sus fallos, a protegerse de las malas energías y a practicar la gratitud. El libro definitivo para saber cuál es la misión de cada uno de nosotros en nuestra vida.

Este libro es un soplo de aire fresco para quienes quieren adentrarse en la espiritualidad y el crecimiento personal sin tener que escalar montañas del Tíbet o memorizar mantras imposibles. Aquí no hay complicaciones ni gurús inalcanzables: es un manual visual, práctico y lleno de herramientas para personas "normales", como tú y yo, que buscan incorporar la espiritualidad de una manera realista y cotidiana.

Con una mezcla de humor y cercanía, la autora te lleva de la mano a través de su propia experiencia de crecimiento personal, mostrándote cómo el trabajo energético puede ser sencillo, accesible y, sobre todo, transformador. Su enfoque práctico hace que conceptos que a veces parecen "etéreamente complejos" se traduzcan en consejos fáciles de seguir e incorporar al día a día.

Este libro te invita a reconocer tu propio poder, a abrazar tu autenticidad y a integrar prácticas espirituales sin necesidad de complicarte la vida. Es como tener una charla con una amiga sabia que, además de darte buenos consejos, te hace reír y te recuerda que la vida espiritual también es para disfrutarla. ¡Prepárate para reír, aprender y, sobre todo, vivir con más propósito y magia en cada paso!