En los últimos años el Shiatsu, la técnica japonesa de masaje, se ha introducido con fuerza en el mundo occidental debido a su eficaz valor terapéutico, a los beneficios generales que aporta al organismo y a su carácter preventivo y carente de efectos secundarios.

Sin embargo, es menos conocido el hecho de que el Shiatsu es susceptible de ser aplicado por uno mismo para tratar de forma rápida y eficaz múltiples trastornos, molestias y dolores.

En esta obra, el autor muestra de un modofácil y precisotanto losfundamentos generalessobre los que se basa elShiatsu, así como laaplicación prácticade las técnicas más adecuadas para el tratamiento de numerosos problemas específicos.

Todo el libro está profusamenteilustrado con fotos y dibujoscon el fin de que el lector pueda localizar con la mayorsencillezlos puntos en que debe aplicarse elShiatsusegún la dolencia que quiera tratarse.Una obra fundamentalmenteútily enormementeprácticapara ayudarle a mejorar su salud y bienestar.

El prestigioso Maestro Víctor Fernández, Presidente de la Federación Europea de Reiki profesional nos inicia en el método Reiki Ryoho, que ha entrado con fuerza en nuestro mundo, gracias a su facilidad de aprendizaje y a los grandes beneficios que nos aporta, pero que aún está envuelto en una cierta aureola de misterio, tal como los maestros tradicionales gustaron siempre de mantener.

Sin embargo, el tiempo de los secretos ha terminado y en este trabajo, inédito en todo el mundo, se ofrece por primera vez un compendio de las principales técnicas de primer y segundo nivel de Reiki japonés en formato libro y DVD, para que cualquier persona pueda iniciarse en el arte del reiki con total seguridad y confianza. Está avalado por la "Federación Europea de Reiki Profesional", lo que es garantía de calidad y excelencia.

En este nuevo libro Raquel Marín, autora de Dale vida a tu cerebro, ofrece pautas y planes saludables para nuestro cerebro acordes a las facetas de la vida.
En este nuevo libro Raquel Marín, autora deDale vida a tu cerebro, ofrece pautas y planes saludables para nuestro cerebro acordes a las facetas de la vida.

Un libro práctico, repleto de recetas neurosaludables creadas y elaboradas por la autora, junto con el cálculo nutricional de cada receta. Incluye planes para distintos momentos de la vida según los requerimientos de la actividad mental y emocional. Contiene información actualizada de las bacterias intestinales beneficiosas para la cabeza y de los nutrientes que necesitan. Todo ello en un diseño pensado para la fácil comprensión de los lectores.