Comprender Y Usar Los Sueños

En muchas sociedades los sueños han sido considerados como la puerta a otro mundo, por lo que las predicciones recibidas por este medio se consideraban sagradas: profetas, santos y místicos han recibido enseñanzas de los dioses a través de los sueños. En la corriente psicoanalítica, los sueños se asocian al inconsciente y tienen un carácter terapéutico. Con una capacidad de síntesis asombrosa, García Campayo analiza qué son los sueños lúcidos, cuáles son las técnicas utilizadas en cada cultura para desarrollarlos, para qué pueden servirnos y qué aporta la psicología occidental moderna en su comprensión. Este es el primer libro en español donde se revisan todas las técnicas existentes para desarrollar sueños lúcidos, se describe su eficacia, se propone una planificación progresiva para desarrollarlos y se analiza exhaustivamente de qué forma pueden ser utilizados para nuestro crecimiento personal.

Los Sueños son un producto muy íntimo de la psique humana, una experiencia tan común y natural que no es sorprendente que el espíritu analítico de nuestra época actual pretenda estudiarlos para poder llegar a comprenderlos en profundidad.

Los Sueños surgen en algún lugar de la psique, y aparecen como una estructura altamente compleja, a menudo brillante o muy dramática, que nadie estando despierto podría llegar a imaginarse. Han sido considerados, ya en tiempos de los antiguos neurólogos, como la clave de acceso a muchos problemas de psiquiatría.

Este libro nos permitirá penetrar en el apasionante y enigmático mundo de los Sueños, y nos desvelará el método a seguir para descifrar el significado de sus simbolismos, y llegar a solucionar los problemas de la mente humana.