La cantidad de componentes no vitales, derivados petroquímicos o sintéticos que de forma masiva usa hoy la industria cosmética, ha cobrado una gran importancia a nivel mundial. El propósito de este libro es enseñar a cuidarse la piel y el cabello de un modo natural y eficaz, mediante el uso de las bendiciones de la naturale za, que son infinitas y variadas. No pretende enfrascar al lector con complejas recetas en las que hasta encontrar los ingredientes resulte una proeza -lo que finalmente hace que uno acuda a la droguería más cercana a adquirir el producto ya elaborado, siempre en consonancia con los dictados del marketing correspondiente- sino que, gracias a elementos de muy fácil adquisición, el lector podrá atender a su bienestar externo, proyectándolo así hacia su interior.En los últimos capítulos se abordan aquellas afecciones que son resultado de una contaminación de nuestro entorno, y de las que nuestro cuerpo, como semáforo que es, nos avisa en forma de enfermedades cutáneas; sin olvidar que lo que está en la piel también está dentro de nosotros y, en consecuencia, acarrea antes o después un aluvión de enfermedades derivadas. Se trata en suma de un manual de cosmética ecológica casera.

Descubre las recetas secretas
para mantenerte joven y bella
Inspirándose en la tradición chamánica y las antiguas recetas de su país de origen, Rusia, Lumira crea sus propios cosméticos, sobre una base natural y exclusivamente vegetal.

Ayuda a tu cuerpo a rejuvenecer a través de meditaciones creadas por ella y experimentadas en muchos años de práctica.

En este libro encontrarás un programa de belleza integral creativo y saludable que te abrirá nuevas perspectivas. Desarrollado de tal manera que sea práctico y comprensible, tanto en las descripciones como en las imágenes, proporciona instrucciones para experimentar y crear tus propios cosméticos.

Un verdadero manual de belleza chamánica para:

mantener tu rostro joven
tener un cuerpo maravilloso
tener el pelo tupido y brillante
mantenerte en forma con las meditaciones
tener un buen pecho gracias a ejercicios específicos
comer alimentos que sean ideales para la belleza y para rejuvenecer.

Ahora las personas viven mejor y más tiempo, y quieren mostrarse saludables y bellas toda la vida, y por ello el mercado de la cosmética está cambiando, lo mismo que el de la ropa y el ocio, derivándose ya a un público heterogéneo, sin edad. La belleza debe ir unida a la fortaleza muscular y es frecuente ver en la sociedad occidental una alternancia entre el ocio, el trabajo y el acondicionamiento físico, ocupando la comida –por supuesto- un eslabón clave en la cadena. Este libro pretende conseguir que seamos un poco más hermosos/as cada día utilizando los remedios que la naturaleza nos pone a nuestro alcance, la mayoría de ellos tan baratos como el agua, el número uno de los cosméticos.

¿Sabíais que Cleopatra utilizaba el aceite de nuez para mantener cuidado y oscuro su cabello? ¿Y que los griegos y romanos usaban el aceite de oliva en sus baños para mantener la piel hidratada y tersa? Hoy día, son los aceites de Argán y Jojoba los reyes de la cosmética antiedad, seguidos por otros tesoros como los aceites de nuez de Macadamia, germen de trigo, ricino o hueso de albaricoque con tan nobles propiedades como para mantener nuestras pestañas suaves, combatir la temible celulitis, hacer desaparecer el acné o regenerar la piel quemada por el sol. Es la nueva revolución en cosmética, la más natural y todo un mundo por descubrir.