¿Nunca te has preguntado si tu perro sabe disfrutar de la vida más que tú? Una vez conocí a un hombre que me dijo: «¡Durante años estuve tan deprimido que rogaba diariamente a Dios que me hiciera levantarme tan feliz como mi perro!». Me fui a casa y observé cuidadosamente a mi perro Tragoncete, que es feliz todo el tiempo. Vive en un estado permanente de descubrimiento y deleite.Se me hizo evidente que Tragoncete sabía algo que yo desconocía (o que al menos no recordaba). Así que decidí estudiar su comportamiento para ver qué era aquello que él hacía y que yo me estaba perdiendo. Del profesor Tragoncete aprendí lo siguiente:* Ama para ser amado
* Pide aquello que quieras

* Mantén tu ojo fijo en la pelota

* Dale tu corazón a alguien

* Suéltate de la correa de vez en cuando

* Escarba donde estén enterrados los verdaderos huesos

* No te conformes con cualquier cosa

* Sueña, pero mueve los pies

Creo en ti. Te escucho. Te veo. No te conformes con sobrevivir, estoy aquí para ayudarte a encontrar tu poder para sanar y prosperar.

La especialista en terapia somática para la superación del trauma y coach de psicología positiva Caroline Strawson quiere mostrarte que tu pasado no es una condena de por vida. No importa lo que haya sucedido: puedes encontrar nuevamente alegría, luz y felicidad.

Este libro, en el que integra su propia experiencia personal de abuso narcisista con prácticas sensibles al trauma e intervenciones de psicología positiva, te ayudará a sanar y a volver a ti. Aprenderás a usar herramientas y ejercicios prácticos para abordar el impacto del abuso narcisista, comprender tus heridas emocionales y desarrollar compasión y amabilidad hacia tu niña interior. Tras su lectura, finalmente podrás transformar el dolor en propósito, avanzando hacia un lugar de crecimiento postraumático.

Este libro te mostrará que tienes el poder de cambiar la forma en la que piensas y sientes acerca del abuso que has sufrido (no que has causado) y finalmente vivir la vida que mereces, libre de culpa y vergüenza. Es hora de pasar a la acción. De hacer las cosas de manera diferente. De conectar con tu verdadero ser. De sanar.

Si estás buscando la manera de desarrollar una mayor conciencia de ti mismo, fortalecer tus relaciones personales o alcanzar la seguridad económica, en esta edición actualizada del clásico del doctor Joseph Murphy encontrarás las herramientas que necesitas. Esta obra propone sencillas técnicas que te permitirán aprovechar el poder de tu mente subconsciente y conseguir así objetivos aparentemente imposibles, y propone para ello quince leyes accesibles y prácticas que podrás empezar a aplicar a tu vida hoy mismo. Pronto descubrirás que no tienes por qué dejar problemas sin resolver, ni objetivos sin alcanzar, ni tampoco deseos sin satisfacer. Las espectaculares historias reales que narra el doctor Murphy te revelarán cómo: • Utilizar la ley de la guía interior para alcanzar tus objetivos. • Aplicar la ley de la sanación para fortalecer tu mente, tu cuerpo y tu espíritu. • Superar tus miedos y hacer realidad tus deseos mediante la ley del coraje. • Aprovechar la ley de la prosperidad automática para conseguir la verdadera riqueza. • Eliminar las fuerzas negativas de tu vida gracias a la ley del control emocional. • Sustituir la angustia por armonía interior mediante la ley de la paz mental. El poder de tu mente cósmica y sus sorprendentes leyes combina la antigua sabiduría espiritual con los descubrimientos de la psicología moderna y te enseña a utilizar las herramientas mentales que ya posees para crear una vida nueva llena de prosperidad, salud, comprensión espiritual y satisfacción personal.