La técnica Alexander es un método sencillo y práctico para mejorar la facilidad y la libertad de movimiento, el equilibrio, el apoyo, la flexibilidad y la coordinación. Todos somos capaces de mejorar nuestra salud y nuestra vida a través de una mejor coordinación entre el pensamiento y el movimiento físico.

En el presente libro los autores abordan la teoría y la práctica de la técnica Alexander desde su propia experiencia proporcionándole al lector una verdadera aventura de autorreeducación corporal.

Segundo libro de Avanzando hacia el mundo espiritual.
En este libro se habla de cómo conservar la salud, sobre todo con una buena actitud ante la vida, y con la ayuda de sedas, piedras, ámbar, colores, imanes... siempre con los materiales nobles que nos da la naturaleza.

hace mucho, mucho tiempo, tal como cuenta una antigua leyenda, un ser humano pidió ayuda a la Tierra, y así fue como le contestó.
“Busca el camino y observa desde tu interior, solo así darás con el sendero de las doce piedras, cada una contiene un aprendizaje. Las irás encontrando en la medida que te sientas preparado para su lección”.
La magia de la Tierra nos propone un viaje por nuestro interior y nos descubre los beneficios físicos, emocionales y mentales que nos aportarán cada una de las trece piedras.