Mejora tu vida y conócete a ti mismo gracias a tus pies.

Los pies se expanden desde el nacimiento hasta la pubertad, y cambian a lo largo de la vida. La madurez los personaliza, la senectud los contrae y el carácter los modifica. Las pequeñas dilataciones y retracciones, desde la infancia hasta la vejez, muestran nuestra forma de vivir y de ver el mundo. En ellos también se reflejan la energía ancestral (herencia) y la energía adquirida (alimentación). Al igual que la postura, los gestos o la expresión del rostro, los pies también revelan aspectos de nuestra persona. Gracias a los pies y los secretos de la medicina tradicional china podemos conocernos en profundidad. En la forma de los dedos, en la rugosidad de la piel, en el color de las uñas veremos la historia de nuestra vida y descubriremos los aspectos más desconocidos de la personalidad.

En estas páginas se enseña de manera clara y concisa:

La influencia de los pensamientos y los sentimientos en los pies.

Cómo leer tus pies para saber qué dicen de ti.

La estrecha relación entre los cinco elementos (Madera, Fuego, Tierra, Metal y Agua) y los pies.

El Yin y el Yang y su vinculación con los pies.

Los seis temperamentos según la medicina tradicional china.

De lectura necesaria para quienes quieran iniciarse en la meditación y obligatoria para aquellos que ya son practicantes y desean mejorar su disciplina interiorizándose más acerca de sus posibilidades, con los últimos avances de las investigaciones sobre el tema.

El Ayurveda es un método hindú que conjuga distintas formas de sanación a través de la alimentación, la actividad física y la meditación. Esta última es hoy una herramienta muy difundida en nuestra sociedad. El grado de exigencia y tensión en el que vivimos nos ha obligado a buscar nuevos recursos para vivir de una manera más equilibrada y al mismo tiempo hacer frente a los desafíos que nos impone la vida.

Este libro surge para cubrir dos necesidades importantes. Por un lado, acceder a fuentes confiables de investigación que hayan probado su valor en el campo de la salud física y emocional. Hay un gran número de experiencias en ese sentido y en sus páginas reúne lo más significativo sobre el tema, para que el lector interesado pueda tener una visión seria y responsable acerca de los verdaderos alcances de la meditación. Por otro lado también describe qué es la meditación y cómo practicarla, muestra de manera clara sus beneficios, y enseña cómo acceder a su práctica regular. Además, incluye un CD con dos guías para ayudar al lector a que pueda realizar la meditación e incluirla como hábito en sus rutinas diarias.

Imagina que te adentras en el mágico y sensual mundo de Las mil y una noches.
Observa a la bella y enigmática Sherezade mientras relata sus increíbles historias en el suntuoso palacio del sultán Schahriar. Todo lo que nos rodea parece salido del mísmisimo paraíso. Suntuosos paños, exóticos jardines, aromas y manjares de tierras lejanas...
La hija del visir nos observa con su mirada serena.

Con un delicado gesto de su mano tatuada enciede unas varitas de incienso y nos invita a acompañarla en un sugerente viaje por los rituales y secretos de la belleza oriental.

Sigue leyendo y prepara tus cinco sentidos. Empieza una larga y apasionante travesía que nos llevará hasta los confines de las más antiguas y sabias civilizaciones del Lejano Oriente.